备孕跳操丨调节内分泌，促进排卵，每天3遍，4分钟运动
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备孕跳操，古法备孕，暖宫促排，调节内分泌，养卵泡，自用，每天至少坚持两次
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备孕运动||排卵后适当运动，防宫外孕。排卵日前后，同房后尽量不要做激烈运动，可以做些缓和运动，有利于促进血液循环，以及防止宫外孕
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备孕跳操，暖宫促排，调节内分泌，养卵泡，备孕的兄弟姐妹，冲鸭
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