7，14早八点垫上舞韵公益直播下半场，教学(优雅的女人不会老)录屏自用
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蔓蔓中国舞身韵基本功教学带练，公益直播录频自用24.1.16晚上
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♥舞蹈中的站姿体态练习《五星红旗》♥星星中国舞24104早
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♥♥23.12.25下午，专业古典舞基础舞姿教学带练♥下半小时《戏女说》舞蹈教学，公益直播，录频自用
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♥24.1.20上午11点。茉莉舞蹈公益直播教学，♥细扣《稻花香》。录频自用
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24.5.25下午，♥月月中国舞基础舞姿元素教学带练。♥后面有藏舞元素孔雀照影
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♥专业蒙古舞知识基本功舞姿口令不断教学带练。(上半场)，♥软手拦背横韵等。扬老师24724晚
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23.12.18上午9点。发现新主播，零基础舞蹈带练，公益直播，录频自用
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跟新疆老师学新疆舞，小舞段可连起串跳，走位舞姿+原地舞姿+旋转舞姿。录屏自用
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入门学舞蹈，录屏自用
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舞蹈身韵理论精讲，录屏自用
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♥24.4.24早6点半，蟹蟹老师的中国♥基本元素♥基础舞姿♥(全集的下半场)
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♥24.5.20早♥蟹老师中国基本元素舞姿教学带练♥上)1我在春天等你胸腰2臂腿控制梅花泪3乌苏里船歌橫拧4梁祝旁提5蒙古硬腕勒马手6梅花赋对抗力抻拉线条
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♥23.11.24上午，佳琪专业舞蹈公益直播，身韵初丶中丶高进阶带，♥上。录屏自用
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马老师基础舞蹈，小舞段学习跟练，录屏自用
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木歌老师的眼神，6月17晚，录屏跟练学习自用
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♥24.4.24晚，♥尤依依♥十支中国舞基础舞姿教学带练。
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形体带练，提升舞感，第二次跟练，录屏自用
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专业敦煌舞教学，(六式)录屏自用
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7月8晚左燕健身舞下半场教学《风筝误》录屏自用
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《来与不来我都在等你》现代风♥蔓莉原创舞韵瑜伽公益直播(下半段分解)完整版241014晚
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蔓蔓中国舞基础舞姿教学带练公益直播录频自用
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圈圈基础舞姿带练公益直播7月3号上午9点，录屏自用
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♥♥完整版，蟹蟹老师中国舞单一元素，基础舞姿教学带练。体会中国舞五彩纷呈，在舞蹈中拥抱诗和远方
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♥23.10.9下午2点，♥初级古典舞身韵详细分解教学，古典舞元素提沉含腆仰，冲靠平移，旁提横拧。♥自己配音乐。录屏自用
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初级舞韵醉红颜，录屏自用
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6 ♥《风含情水含笑》，中国舞腰胯练习♥1提腹坐胯2扭胯3协调灵活胯4重心移胯，前面细节分解教学，后面完整带练。星星老师中国舞24828
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一欢垫上舞韵教学公益直播(花好月圆)上，录屏自用
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♥24.63.6上午，张张老师中国舞基础舞姿教学带练。
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♥24.3.27上午6点50，忆舞潘潘♥中国舞元素，♥基础舞姿舞蹈，教学带练
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♥♥23.12.19上午十点，马茉莉专业中国舞基本功基础舞姿教学带练，公益直播录频自用
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♥24.4.20早上♥蟹蟹老师中国舞基础舞姿元素教学带练♥中场起跟练
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舞蹈售课基本功教学，录屏自用
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♥23.11.20上午十点起♥马茉莉中国舞教学带练(下半集，11点)万泉河水加长版教学带练。♥录屏自用
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♥莲舞，卷毛老师中国古典舞基础本，身韵教学带练。公益直播录频自用
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♥9.9.5点20，途瑜伽之(♥柔韧瑜伽1)，录屏自用。
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♥♥途瑜伽之碰碰老师的♥肩颈理疗23.10.14下午5点20。♥♥口令细腻，上肢力线，精准正位，肩颈背髋维稳，受益匪浅，录屏自用。
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小仙女24614♥点和线♥手位♥亮相♥看似简单的动作不简单，来吧重复练！
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♥9.5中午12点，龙攀老师形体课堂上集。公益直播，录屏自用。
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♥24.6.7早6点半，(下半场)星星专业中国舞♥基础舞姿，元素教学带练
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♥24.5.25下午，中国舞基本元素教学带练9首，古典，民族民间