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【Podcast】|宝藏英文播客|【127】 我们能否过于自知?|The Psychology of your 20's
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🎧: 解释心理学的播客&关于你的20岁。 Episode 127. Can we be too self aware? 作为一个在自助领域非常投入的人,我最近经常问自己这个问题。我们是否已经到了对自己的问题、缺点、思想、行动和行为过于了解的地步?自我意识可以让我们摆脱许多精神束缚,让我们做出更好的决定,成为更好的朋友、更好的人,为我们的梦想和价值观投资。但是,在某些时候,我们可能会达到这样一个阶段,即我们过于投入于自我反省和内省,以致于打断了我们对当下的享受,使我们孤立无援,甚至导致强迫性的过度思考和反刍。在本期节目中,我们将探讨自我意识的含义,以及在线自助内容可能会给我们带来哪些弊大于利的影响。现在收听。
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