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【Podcast】|宝藏英文播客|【126】 如何治愈被遗弃的恐惧|The Psychology of your 20's
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🎧: 解释心理学的播客&关于你的20岁。 Episode 126. How to heal a fear of abandonment 我们中的许多人都在与一种根深蒂固的恐惧和焦虑作斗争,害怕我们所爱的人会离开我们。也许我们在过去的关系中受到过伤害,或者目睹过一场混乱的离婚,或者我们所爱的人离开了我们,于是我们不自觉地学会了将脆弱、亲密和爱与痛苦和失望联系在一起。这种对被抛弃的恐惧会让我们破坏原本完美健康的人际关系,或者因为不理智地害怕对方会离开我们而将他们推开,结果就像他们离开我们一样孤独。在本期节目中,我们将探讨以下问题: 害怕被抛弃的根源是什么? 不同类型的被抛弃反应--破坏者、粘人者、回避者和连续约会者 与依赖和情感缺失的联系 如何治愈被抛弃的创伤 我们都希望接受他人进入我们的生活,并相信我们所爱的人会留在我们身边,因此,如果你正在与对被抛弃的非理性恐惧或焦虑作斗争,请马上收听。
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