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令人感到活着真好的,正是这些微不足道的小事!
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未必有所成就才算活着,喜欢看天、散步、吃披萨的人生也很好--《心灵奇旅》
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我不再需要装得“不好惹”来保护自己了
曾经那个无比讨厌自己的女孩,你好哇
不卷了!当我知道玩有多重要,两年后我变得怎么样了
做个普通人真不错,我就想成为这样的大人!
治愈书单!我的精神熨斗,用阅读抚平浮躁思绪!
一行禅师:当此刻让我感到难以忍受,我如何活在当下?
峰哥:"这个世界上最勇敢的人恰恰是唯物主义者,认清生活的本质后,依旧热爱生活,这样的人才是真正的勇士!"
我终于把日本媳妇娶进了家门,婚礼仪式,圆满结束
养孩子,养自己,都要养好 「感觉」。 【武志红】
开悟者【埃克哈特·托利】会有念头吗?
强烈负面情感下所感受到的东西往往是不真实的。
游本昌:人生可不是为了登上顶峰哦!
“人生建议:永远不要在下午睡觉。”
为什么别人不喜欢你|敏感人承受的双倍痛苦
见世面是你要看得到社会百态。
5个最消耗能量的行为排名,中了第1条直接被耗干。千万别说有通关的。
詹青云:当你敢直面现实做选择,会发现这世界其实没那么糟糕
邓紫棋和杨笠经典辩论!谁才是真正的独立女性
如果你总是胡思乱想不如练练冥想~
春节有感|今年没走亲戚,过个舒服的年,不做不想做的事
搬运阿滴:与蔡康永的对谈:如何减少不由自主的内耗? 该怎麽面对来自家人的否定? 躺平的人生有何不可?
人格决定认知的天花板。
《如何停止暧昧内耗》(5min超详细跟练版)
“你愿意背30年房贷还是租房?”
建议内耗焦虑的人反复阅读!!!
面对村里那么多的议论怎么处理?完全可以克服精神内耗
几个盲人在KTV也可以任性吼歌,简直太愉快了。
浅层社交的精髓:找准定位,自如自洽
以前还敢想想傍大款的,现在连租房子躺平都不敢想了,越长大越胆小
人活着是为了取悦自己,而不是迎合他人
【相亲采访】现在的女生总会把自己抬高,要求越来越高
“精神内耗, 说白了就是自己心里的戏太多了。言未出,结局已演千百遍;身未动,心中已过万重山;行未果,假想苦难愁不展;事已毕,过往仍在脑中演。”
情绪内耗是因为你的超我太过强大
有位粉丝说很焦虑,每天处于焦虑紧绷状态,怎么办?我提3个建议
大冰这段故事,给我看哭了
我与十几位女性外教聊天,问了同一个问题…
假期6小时约会,今天挑战一下约会不带手机
这一刻,自由了
所有成瘾行为的本质是,人对自身大脑的化学物质上瘾/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
我就是相信鲜花的美能治愈你,所以才一直把漂亮的花分享给你--朱丽叶塔玫瑰