中国汉子丁峰山高抓160公斤｜我21年得到消息他训练抓举达到205公斤
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袁程飞国家队抓举163公斤，他当时的最好成绩！
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石智勇1999年世青赛抓150挺167.5
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山東大漢楊哲高抓170公斤如探囊取物！李大銀在後面盡顯健美身材，那虎頭肌真的炸！
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这个系数比杨哲高｜崔文华1997年八运会108公斤级抓举200.5公斤
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遲向豫（73）後蹲300公斤兩個！｜漢家子｜白貴泰微助力，呂可欣、李迪保護｜中國男子舉重圖鑑
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遲向豫270公斤後蹲無保護｜漢家子｜中國男子舉重圖鑑
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谌利军（62）2015赛前挺举训练｜ATG没拍到过的
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李大银高抓140公斤｜2018年世锦赛赛区训练馆
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遲 向豫（81）寬硬拉270公斤！｜中國男子舉重圖鑑
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龍神龍清泉2007年（17歲）在湖南省隊挺舉170公斤體重僅僅56出頭｜中國男子舉重圖鑑
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中国大骨架！一六五打109这骨架能挂肉吧？｜何廷跃挺举200公斤热热身
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王忠（67）高翻挺170公斤｜中國男子舉重圖鑑
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舉重61級別世界第一腿王王加成（64.xx）後蹲200公斤8個230公斤一個｜他最好蹲起250公斤｜中國男子舉重圖鑑
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翻起來後膝鎖定並靜止再上挺的（完全合規無有意無意顫動槓鈴的）下蹲挺選手不完全收錄｜我提倡的技術動作｜中國男子舉重圖鑑
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艰难恢复到160KG
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周欣悦抓举训练104kg 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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天津刘焕华（81）抓160挺195公斤，二〇年开化
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英雄惜英雄！中华举重最强两人｜石智勇战胜偶像，老将廖辉赢得尊重
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向術林（67）挺舉185公斤！｜中國男子舉重圖鑑
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中華男兒一月內三次打破抓舉全國紀錄創造世界紀錄（180李大銀/175路德林）打破總成績（+216=396李大銀）和挺舉（222田濤）世界紀錄！這不是我們的終點！
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謝帥身高180體重88訓練挑戰下蹲挺210公斤｜中國男子舉重圖鑑
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箭步挺VS下蹲挺｜廖辉训练205 对 石智勇训练205
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女子64公斤级刘美诗的高翻借力推训练 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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严润哲2019抓举三把｜杠铃路径研究
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谌利军（62-67）前蹲215公斤（95%）
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中国举重｜福建陈洪庆62级别下蹲挺185公斤｜中华男儿
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王 加成（61）前蹲220-225？公斤！其後蹲的88%-90%｜中國男子舉重圖鑑
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錢 飛翔（180cm/92kg）抓舉170挺舉205抓平挺超訓練最好成績｜中國男子舉重圖鑑
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王師北定中原日！中華100公斤以上級別時隔26年再奪世錦賽總成績冠軍：劉煥華（102）180+224=404｜崔文華（108）195+220=415
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何岳基（61）頸後寬挺蹲170公斤｜中國男子舉重圖鑑
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遲向豫架上挺205公斤｜漢家子｜中國男子舉重圖鑑
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湖北向术林（67）挺举160公斤，二〇年开化后场
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俄罗斯女人最喜欢哪5个国家的男人？中国人？
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我國無差年輕好手周鑫直腿抓130兩個玩玩｜漢家子｜2022年全錦賽嘉興賽前訓練｜中國男子舉重圖鑑
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鄭新晨（73）挺舉195公斤！｜中華男兒漢突破自我！｜動作質量也很高！
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李發彬近期備賽水平一覽（非極限可流出）：挺舉170前蹲210窄拉210發力拉160
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广西狼军！韦氏举重！韩信的后代！
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杨哲（105）2017年天津全运会后场热身｜发点你们没看过的
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福建吴嘉诚61公斤级膝上抓145公斤！
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世界上第一个在77公斤級比赛中抓起175公斤的人類｜陸浩傑2011-2015大賽｜中國男子舉重圖鑑