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京东 11.11 红包
小姐姐的困惑,收拍必须上肩吗?
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又一位小姐姐来啦,本期和她一起聊一聊收拍动作的标准。 初学阶段的时候,建议还是把动作做完整,上肩比较好,但是随着你越打到最后的时候,你到其他位置也行,比如旋转更多的时候,有时候到髋关节那也可以,这个动作它都是都可以,只是根据你的这个水平和你自己的发力习惯,或者根据你站到球场的位置,比如你站球场近的时候,你打小斜线,那可能就需要你这一下到髋关节就可以了。 但你前期为了你动作稳定,所以你最好还是能把动作挥完上来,把动作整体做完,一下挥完,注意动作的连贯性。
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