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这技术、步伐、力量......
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日本球员加藤未唯网前步伐这么练,不是大长腿也能做网前拦截器!
绝对是你羡慕的正反手!太流畅了!
阿尔卡拉斯世界冠军养成记
网球全套步伐节奏练习!收藏起来慢慢练!
身体放松、动作协调、小姑娘拥有出色的大直臂正手!
感受时速207KM!转速3930RPM的贝蕾蒂尼的超级正手
当你去练球前看一段这个视频!会让你获得力量!
这四个击球要经常看
大坂直美的正反手鞭甩动作(正视)
小姐姐这一拍一般人受不了啊!这合力太好了!
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想要进步就要持续不断的练习
从恶魔那里得来的力量,必要三倍代价还之。
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卢布列夫比赛中暴力正手慢动作!成也暴力败也暴力!
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准备动作
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截击合力
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