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对肠道最有害的5种食物
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https://www.youtube.com/watch?v=Uew_Br50pc8&ab_channel=YourBodyOn 在这一集,我们将探讨5种对你的肠道健康有害的食物。解释它为什么不好,如何影响你的肠道细菌,以及吃多了可能产生的副作用和伤害。为什么你应该避免以下这些坏蛋,或至少减少消费?为什么这些食物对你的肠道健康特别可怕?这些食物实际上对你的身体有什么影响? 00:00 介绍 00:44 这是你的身体:对你的肠道最糟糕的5种食物 00:48 #5. 人造甜味剂 01:48 #4. 油炸食品 02:52 #3. 加工食品 03:38 #2. 酒精 03:39 #1. 红肉
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