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心理游戏能給予你短暫的快樂,但也会遮蔽我们的本性 萨古鲁
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https://www.youtube.com/watch?v=PRpBY8o-aeE& 或許遊戲能給予你短暫的快樂,但 Sadhguru(薩古魯)問道,如果你被困於一場停不了的遊戲呢?這個情形就是我們被困於自己的心理戲劇(思想與情感)的映照。Sadhguru 說這個戲劇就如擋住了太陽的雲層 — 阻礙我們去體驗生命本來的樣子
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处理焦虑紧张情绪失控问题综合理论及操作方向-欢迎双头怪
【萨古鲁】生命很短暂,重要的事情让它早点发生!
【萨古鲁】不要思考着活在当下,要放下思维,投入生命中。
乔布斯:一旦你认识到这一点,你的人生将被彻底重塑
【萨古鲁】不要为了一个目标充满干劲
由内而外,通透地了解自己 _ Sadhguru 萨古鲁
【萨古鲁】我们不需要成为某一个偶像,要激发潜能做自己
【萨古鲁】做事情之前,先找出规则,不要过多的期待
【萨古鲁】我们虽然进化出最高级的大脑,却无法过简单的生活,是因为我们并不了解头脑的运作。
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【萨古鲁】过去不重要,要注重现在做了什么。
【萨古鲁】在很糟的境遇中,我们也能创造更好的未来,不要陷在情绪中。
【萨古鲁】把人生当做一场心甘情愿的”志愿者“过程,就能收获幸福感。
【萨古鲁】活着和死亡是同一件事,也是领悟生命的关键。
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【萨古鲁】放下思维的包袱,体会当下的存在感,就能逐渐改变生命观。
“如果你抑郁了,说明你活在过去;如果你焦虑了,说明你活在未来;如果你平静了,才说明你活在现在。人最高级的活法,不是向外追求,而是向内探索。”
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