和朋友一起再次打卡哈佛28天食谱之第三周第五天＃请勿尝试＃
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十天两个人一共减了15.8斤！和朋友一起再次打卡哈佛28天食谱之第二周第三天＃请勿尝试＃
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和朋友一起再次打卡哈佛28天食谱之第二周第一天＃请勿尝试＃
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和朋友一起再次打卡哈佛28天食谱之第二周第二天＃请勿尝试＃
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和朋友一起再次打卡哈佛28天食谱之第一周第二天＃请勿尝试＃
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一周十斤，我的朋友超棒！和朋友一起再次打卡哈佛28天食谱之第一周第七天＃请勿尝试
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完结撒花！和朋友一起再次打卡哈佛28天食谱之第三周第七天＃请勿尝试＃
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和朋友一起再次打卡哈佛28天食谱之第三周第三天＃请勿尝试＃
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和朋友一起再次打卡哈佛28天食谱之第一周第六天＃请勿尝试＃
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和朋友一起再次打卡哈佛28天食谱之第一周第四天＃请勿尝试＃
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和朋友一起再次打卡哈佛28天食谱之第二周第五天＃请勿尝试＃
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和朋友一起再次打卡哈佛28天食谱之第二周第七天＃请勿尝试＃
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和朋友一起再次打卡哈佛28天食谱之第一周第五天＃请勿尝试＃
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和朋友一起再次打卡哈佛28天食谱之第二周第六天＃请勿尝试＃
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不冲挑战第14天打卡，今天疯狂星期四理论上是该放纵冲的，但我意志力坚定克制了自己
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和朋友一起再次打卡哈佛28天食谱之第三周第一天＃请勿尝试＃
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和朋友一起再次打卡哈佛28天食谱之第三周第二天＃请勿尝试＃
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吃一天蔬菜体重会有什么变化？千万不要尝试！！！
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那就……再吃一天吧
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16+8轻断食第四天卡了六天的平台终于下啦！吃馒头能瘦吗？
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瘦了70斤后尝试打卡无运动碳水循环第五天低碳日。已减2斤
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Day58.从140斤到120斤需要多久？已减8.8斤。蒜放多了，一天都是蒜味😭
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真实跟吃！跟着卫健委《成人肥胖食养指南》东北地区1200大卡食谱吃一天，体重会有什么变化？
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瘦了70斤后尝试打卡无运动碳水循环第二天！
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瘦了66斤维持体重的一天我都吃了什么
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39度的上海，武康大楼也化开了
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94年女生吃烤肉涨了2.2斤还债的第三天！第三天了还没下去！！#自律 #减脂 #变美变瘦变好看
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以后我就是一百二十多斤的人了！！
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瘦了70斤后尝试打卡无运动碳水循环第六天低碳日。已减2斤
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真实跟吃！跟着卫健委《成人肥胖食养指南》东北地区1200大卡食谱吃一天，体重会有什么变化？
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瘦了70斤后尝试打卡无运动碳水循环第四天低碳日。已减2.2斤
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瘦了70斤后尝试打卡无运动碳水循环第八天低碳日。已减0.6斤
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Day53：从140斤到120斤需要多久？胡萝卜炒牛肉配馒头！我的爱！
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沉迷小说不想吃饭的一天体重会有什么变化
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瘦了70斤后尝试打卡无运动碳水循环第三天！前两天的水都排出去了
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吃一天红糖馒头体重会有什么变化？一天只吃碳水会瘦吗？
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Day59.从140斤到120斤需要多久？中秋快乐呀！大家吃月饼了吗？偷偷说一句，我吃了7.5克月饼🥮！#我的减肥日记 #记录真实生活 #体重打卡
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馋了就吃，不差这一顿！
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Day34：大基数从140斤到120斤需要多久？尝试16+8轻断食第一天~一点都不饿，不愧是老✂️肥人了😂#轻断食 #变美变瘦变好看 #自律
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恢复体重第二天/
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终于知道低食欲的朋友为什么瘦了😂吃饭只是为了活着……