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京东 11.11 红包
从缓坡搓到高级道,保姆式教学(五)增强抓地力
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高手是怎样练成的?(新手阶段)
单板滑雪,高手是怎样练成的?(六)似搓似走
单板滑雪高手是怎样练成的?(四)中级道基础搓雪毕业
单板滑雪,高手是怎样练成的?(五)缓坡开放弯
单板滑雪高手是怎样练成的?(三)中级道初体验
单板滑雪高手是怎样练成的?(二)缓坡控弯
大弯小弯,开放弯闭合弯,搓雪弯走刃弯?
从缓坡搓到高级道,保姆式教学(十)收缩弯型
单板滑雪,高手是怎样练成的?(七)纯基础走刃
能"时光倒流"的运动相机,太适合滑雪了
认真盘一盘提前换刃,再也不摔了!
从缓坡搓到高级道,保姆式教学(十三)加压
不要再做无效换刃了,控制身体才是王道
高手是怎样练成的?(十一)徐教练的进阶心路历程
从缓坡搓到高级道,保姆式教学(十一)提前换刃
从搓雪到走刃,保姆式教学(三)延长平板时间
换刃总是刹车,没法连续滑起来?
滑雪运动相机,巅峰二选一
从搓雪到走刃,保姆式教学(十三)改变弯的大小
单板滑雪,高手是怎样练成的?(八)走刃弯滑小
从缓坡搓到高级道,保姆式教学(三)为啥要拧板
从缓坡搓到高级道,保姆式教学(十二)引身减压
提前换刃,才是单板滑雪又快又稳的精髓
从缓坡搓到高级道,保姆式教学(六)旋转vs倾倒
从缓坡搓到高级道,保姆式教学(十五)快速引身
又一个保姆式教学系列来了,来跟着练吧!
4分钟教你,从搓雪到走刃
关节锁住,刃才压住,线就是这么清晰
如何不扫雪,标准的搓雪换刃?
从缓坡搓到高级道,保姆式教学(十四)陡坡缓降
从搓雪到走刃,保姆式教学(十六)终极走刃小回转
从搓雪到走刃,保姆式教学(十)中级道回山
从搓雪到走刃,保姆式教学(十一)注意视线引导
从缓坡搓到高级道,保姆式教学(八)主动适量旋转
从搓雪到走刃,保姆式教学(四)初尝走刃
滑雪教练的背包里都装啥
从缓坡搓到高级道,保姆式教学(七)旋转vs倾倒(下)
如何正确进阶平行式 11月出发崇礼教学 11月崇礼见
为什么要来卡山当教练
说了那么多期驱转,到底有什么用