100个俯卧撑
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每天健身会咋样第一天（100仰卧起坐200臀推100俯卧撑）
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1000个练废了（卷腹100俯卧撑120臀推200踮脚尖100深蹲80…）
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全裸肌肉猛男
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科比篮球教学1（运球停下后怎么打）
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科比篮球教学3（晃肩转身）
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小学生健身状态
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邪魅有七成胜算能赢苏帕杰（扳手腕，举重，跳远，拳击…）
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民间最强风神腿
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健身时需要吃什么
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增肌原理及增肌三要素（练吃睡）
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世界三大健身体系核心思想（韦德训练法，OSF训练法，功率因子训练法）
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女生集体做俯卧撑，屁股撅太高的直接挨皮带
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俯卧撑真的能把身材练好吗？
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黑皮体育生之乌鸦喝水
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好会射箭的肌肉帅哥
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俯卧撑真的能把身材练好吗？
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体能测试：做多少个俯卧撑才会大口喘气？（无擦边，纯做）
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6名壮熊集体happy，场面非常炸裂
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用俯卧撑练胸足够啦~
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听说最近流行商务俯卧撑？
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李小龙双截棍
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腰酸腰痛这样拉伸锻炼
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李小龙的拳法
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状态不好还是得每天100个俯卧撑！
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股票涨了14%，看周期图能走了，不赚最后两毛钱
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为何弟弟们总是拔x无情呢（上）
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15岁尝试二十个单手俯卧撑
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邪魅 大战 苏帕杰，江湖又起风云
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最近几天太虚了做50个俯卧撑吊着
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献给贾浅浅的诗
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12岁少年一次性236个标准俯卧撑，用时约20分钟
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坚持俯卧撑第287天，俯卧撑20+10+10+10=50个，哑铃上举20*3=60个，卷腹40×3=120个，哑铃深蹲30×3=90个
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王昶你很会做俯卧撑嘛！sss级Alpha名不虚传
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标题：红温➕慢动作
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两个黑皮肌肉男
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李小龙的腿法
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普通人只练引体向上和俯卧撑能到什么水平？
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靠这六个俯卧撑动作在家增肌逆袭
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早起俯卧撑，昨天吃的很少，今天又瘦了～又是增肌失败的一天
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长期坚持俯卧撑，对身体有哪些影响？