户外攀岩入门 1：如何正确的做保护
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和儿子打卡悉尼Block haus抱石馆:馆不大，有点像国内的馆，与St Peters的攀岩馆相比，风格偏现代。回家后儿子做了三个典型的中餐，太好吃了!开心啦！
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“刺头收割机”孙颖莎，她背后的四个男人，简直是一个比一个叛逆
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北灵山穿越黄草梁，北京的后花园，小“阿勒泰”
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准备回国了！感谢亲朋好友们在我最困难的时候的support! 最开心的是，有机会重回我曾经生活过十年的地方!往事如烟，岁月如梭，珍惜当下!
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国服孙策
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第二次去贡嘎 这次反而下撤了｜重装徒步Vlog
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九顶后山不仅有鸡鸡石，还有乌龟石和大圣石，真是一个神奇的地方
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户外技巧之多功能钳子
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[攀岩] 这面攀岩墙有60英尺高的落差
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户外技巧之戴不戴耳机
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野外十种可以获取饮用水的植物
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悉尼block haus抱石馆，第二个平衡线，对我这个身高不到155cm,臂展不到150cm的，是有些挑战的:横移到右边要多倒腾好几步脚点!总算完成了!开心啦！
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我的珠峰日记4~c2营地(6200米 )到c3营地（7200米），终于忍不住哭了，又兴奋又没有安全感。
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理县理小隧道峰1，驴友探秘未名峰，翻越鲜花草甸后进入乱石迷阵
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夏天户外，千万别这么干
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理县理小隧道峰2，攀爬陡峭乱石坡恐怖如斯，看见冰川遗迹很吓人
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我以为开幕式就够好看的了
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理县理小隧道峰3，登顶最危险容易吃席的山脊，地狱天堂一念之间
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勇敢面对未知🙌
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我的珠峰日记5～要强的我，终于忍不住哭出来了。面对未知的环境和危险，我会害怕，会无助，会大哭，也会克服困难，勇敢面对
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三种抓结户外实用技巧
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哪家的小松鼠这么浪费？
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【存货】残雪期登顶日本三名山之一立山
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好配！好青春！特别萌的两只！
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绳结技巧：优胜美地布林结
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真车上不去的它应该可以上？？易控4106攀爬车爆改
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180集 极限徒步夜爬大探口村至空中草原50公里大穿越（摆宴坨、骡切崖梁、西甸子梁和南店子梁）
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一个人在亚庇的7天能做什么？
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简约而不简单，一款功能强大的背包🎒值得拥有
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洛阳老君山，我发誓我梦见过这个地方
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【前面展望】近铁西信贵钢索线上行信贵山口——高安山区间
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我的珠峰日记1～大本营出发
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甘蔗弯刀 红甘蔗刀 黑甘蔗刀 长短甘蔗刀
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直男帅哥肌肉放松按摩
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上帝到底给你关了哪扇窗？这样的美貌还有194身高，竟然还有奥运金牌！
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我的珠峰日记7～冲顶世界之巅，氧气面罩堵住，暴风雪让我睁不开眼，困难重重，六年的的努力和坚持终于让我梦想成真，站在了世界之巅！
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【军哥】你们梦想的生活是什么样的？
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【7/31 赛事集锦】扬基力克费城人迎来四连胜 响尾蛇17分大胜国民
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我的珠峰日记6～c3营地到c4营地（8000米），洛子壁全是大陡坡，运气还不错，虽有变天，但没有出现过极端天气，就是脚后跟磨破了
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被100仰冠军托马斯切孔硬控30秒