京东 11.11 红包
老高日常训练内容
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看狼叔怎么训练，太刺激了！
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李小龙，还用我多说吗，看就完了！
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体育生田径短跑运动员日常锻炼
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来东北了小伙伴们
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乒乓球下肢训练黄金动作，在家也能练！
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最适合摔跤的体能循环训练
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健身房里的硬核训练【肌肉男】健身日常
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约哈布莱克教你，4个水中训练让你更强壮
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60秒看吉米巴特勒训练：髋激活，核心激活，移动练习，下肢训练，一次训练多种元素。
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AEW台柱MJF力量训练解析，了解训练背后的逻辑！
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国家柔道队反应训练，了解训练背后的逻辑！
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印第安纳步行者力量训练室，第一集。职业运动员的正道
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贾斯汀盖奇2段无剪辑训练
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我们来看小迈克尔波特训练
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步行者队训练室，第三集，教练要像外科医生一样，找到运动员的问题。了解训练背后的逻辑
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排球训练，这套训练适合居家，try悬吊训练，核心训练和ssc 训练，都可以很好的完成！了解训练背后的逻辑
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更新一期黑龙阿迪萨亚的训练视频，了解训练背后的逻辑！
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NBA巨星朱·霍乐迪训练解析，了解训练背后的逻辑！
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狼叔为了演好金刚狼也是拼了，55岁的年纪，训练强度一点都不比年轻人少。
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60秒看魔兽早期核心训练
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荷兰踢拳运动员里科·范霍文训练解析，了解训练背后的逻辑！
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肌肉男健身房日常训练，核心力量训练【健身达人】
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排球体能训练简易解析
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肌肉男健身房日常训练，核心力量训练
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60秒看库里训练
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看内马尔康复期的训练内容
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步行者队力量训练室第二集，合理的使用身体，不做莽夫。了解训练背后的逻辑
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格鲁吉亚古典摔跤运动员雷瓦兹训练片段，看看就很过瘾！
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看日本拳击运动员井上尚弥训练
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如何完成一次最快捷简单的体能训练，我们来学习一下！
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看马王马哈切夫训练集锦
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看德国标枪运动员约翰内斯维特尔训练
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分享一组精英运动员的训练
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看MLB洛杉矶天使队大谷翔平力量训练，最近假期开始了，课程安排有点紧张，更新有点慢，大家谅解。
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60秒看林书豪早期体能训练
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加拿大综合格斗运动员乔治·圣·皮埃尔训练解析
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泰森·富里训练解析，了解训练背后的逻辑！
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60秒看杰伦格林使用弹力带训练
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虽然行程安排很短，但是让我近距离的接触到了这个孩子-张家城，虽然身体不是很方便，但是那骨子里的倔强我能深深的感受到，我很高兴能带他训练！
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鲍比•莱斯利训练集锦，这大哥肌肉真是太牛了！！