开胯的重要性，练武为什么要开胯
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武当山道微草堂创始人，武当武术非遗传承人
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武当龙华拳，刚柔并济，缓急相随，心动形随，意发神传
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快看！武当小师妹版的武当伏虎拳来啦！
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大家能看出师父出枪的区别吗
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少年强则国强，道微武道精神，自强不息，厚德载物
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只学习了二十几天的八极拳，离武侠梦又近了一步
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武当山道微草堂夏令营课程不仅有武术，还有绘画、国学、中草药
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武当山道微草堂日常早训
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当代武当山小道童的修行日常（上）
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基本功很重要，脚下生根，枪如游龙
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醉拳（1994年）
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武当山道微草堂夏令营第十四天，特训班的日常训练
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奔跑吧，少年！挑战长途跑步——逍遥谷；武当山道微草堂夏令营第十六天
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如此酸爽，日常拉筋，听听孩子们的呐喊
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上阵父子兵，打仗亲兄弟；两兄弟一起训练
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武当山道微草堂夏令营第十八天 道微草堂常年招收武术传承班、成人养生班
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习武者，因不谋利而秉大义
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沧海一声笑，滔滔两岸潮，浮沉随波，只记今朝
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少年自当扶摇上，揽星衔月逐日光
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武当子午枪开课第一天，一起见证学员的进步吧
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再见少年拉满弓，不惧岁月不惧风
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日本人对中国传统文化的探索竟然比国人上心，日本NHK电视台纪录武当武术，再不学都被别人学走了！
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老外质疑洪拳是花拳绣腿，结果赵师傅一拳教他做人，这才叫洪拳
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练不到十万小时，不要出来瞎得瑟，功夫都是时间堆积起来的，而且是有目标的时间堆积起来想对抗。那就十万小时的对抗，什么叫专业运动员，就是有目标的训练，达到一定的时程
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少年，你是否有一个武侠梦，道微草堂常年招收少儿夏令营、武术传承班、成人养生班
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当代武当山小道童的修行日常（中）——2个月没去师父家，房子居然被拆了！
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挑战长途跑步，目标逍遥谷，总长17公里 ；武当山道微草堂夏令营第十六天
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对于孩子的教育应该因材而教，而不是一味的复制
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道微武道夏令营欢迎鄂港澳武当文化体验团
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屠洪刚《中国功夫》，感受中华武术的魅力！！！
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一个会中国功夫的老外，到底有多强《血与骨》
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空手道VS中国功夫 1999年珍贵影像
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通过武术的训练，让孩子们理解武道精神，学会自我成长
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剑舞风云动，拳出天地惊
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考古我们师父钟学勇的武当拂尘
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被师父教训之后练功，确实会精神些
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想当年我用棍术打天下
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外国少年街头表演武术引围观！
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道微草堂夏令营第5天
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过去无可挽回，未来可以改变，问道武当，让习武改变人生；武当山道微草堂夏令营第十一天