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日常一百三分练习
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其实看录像可以找到很多问题。例如拨腕太过用力向左歪,辅助手发力。我想是不是减少一点数量,先把动作稳定下来。
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41岁改了三分姿势
41岁改三分姿势(2)
十五记三分
第一次三分十连中。手型还需要继续调整。
全场不够人,半场练练三分
放三分?????
21分的热身局
人均四十岁的车轮战
十年三分变化
三分逐渐提升。每周三练是有效的。
卫健委年后第一次训练赛
双剑合璧
中投最杀人,能里能外也很好
十年了!!!24分的逆转!!!
三分不准,何以解忧,唯有攻筐
今天三分只有9连中。日常训练
啊睿带飞
一二段投篮结合,才是老年球友的归宿
二番战又赢了一分
绝杀啦
不出意外的话出意外了
不要走,跑起来。
21中17 毛毛的两分钟强度投篮
打半场嘛。会投篮就够了!
请叫我老六
也不是只会得分
人无再少年
下雨天适合一个人听歌练球
41岁还有这状态,想比赛了
41岁了。需要的是简单高效
受伤第二天又忍不住来练球了
41岁的真实命中率
流汗局,怒砍62
四十岁+球局
神仙球?一晚两次绝杀!
中老年篮球现状
好一招回头望月!
小前锋必备技能
第一场拿下
四十岁也得练基本功