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减脂必备!又香又嫩的虾仁豆腐蒸蛋,超嫩滑~
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自己很喜欢的一道减脂晚餐~ 材料: 一块适合炖汤的豆腐+五六个虾仁+一个鸡蛋 做法: 碗里打一个鸡蛋+100克水+一小勺盐 拌匀倒在切好的豆腐上 保鲜膜封住碗口上锅蒸八分钟 放上虾仁继续蒸五分钟 调味汁: 适量酱油+点开水+一两滴香油 拌匀倒在蒸蛋上 搞定!
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虾仁豆腐蒸蛋,蒸鸡这样做真好吃,久蒸滑嫩无蜂窝,很多大厨都这么做 【我是马小坏】
豆腐虾仁蒸蛋
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今日份晚餐虾仁豆腐蒸蛋,简单营养又低卡
蒸 的 好 吃 不 上 火 !!
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