业余涨球的难点在哪？
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反手生胶，正手正胶，头皮发麻，哈哈。
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反手生胶威力有多大？一分钟教会你！
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张继科丝滑正手＋转换，太丝滑了
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没有正手的生胶，不是好生胶。。。。
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李晓东指导正手拉下旋：要学会转小臂的那条肌肉，先撞击后摩擦
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生胶与正胶有什么区别，生胶与正胶优缺点
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张本美和的正手美如画。
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【乒乓教学】让对手一碰就飞的勾手发球
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乒乓球业余爱好者想涨球平时练习千万别发力.
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直板技术-推下旋
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女队教科书级别正手攻(拉)球，值得反复观看！
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陈梦反手拉球慢镜欣赏
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专职十年教练带你打乒乓球 业余涨球最快的方法就是找教练。
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学习樊振东的正手拉球框架，有慢动作展示
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正手起下旋，找到“扽”一下的感觉就成了！AE11
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学技术！张继科式正手拉球，太爆了
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乒乓球正手为何老向上（纠正）#乒乓球训练 #基本功练习 #日常训练
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分镜马龙拉球‖手腕手臂外展到内旋 撞击＋摩擦 鞭打感的产生
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张本美和正手拉球
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一个简单到好笑的训练方法，解决你拉不起强下旋的问题！
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张继科发球后，板板发力，日本主力表示：实在没法打了
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穿拖鞋的纯业余分享正手拉下旋！最详细的拉球步骤，这样你就知道先练什么了！
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方法不对，努力白费
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中间位的球原来要这么处理！从此不怕追身球，业余球友进阶必看教学
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看完涨两分！房胤池教你比赛意识和常用套路！全世爆实战教学来啦
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许昕:原理告诉你们，顺着接好还是逆着接好，要根据来球的旋转来判断
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反手可以这么练。。。
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木鱼真的很菜吗？
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正手不好，这三条至少你有一条做不好。。。
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当对方打过来一个球应该防守还是进攻？到底该怎么选？
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乒乓教磕书第48期：正反手防守最细教学！
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你考虑过接发球站位问题吗？
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发接发是业余的一大难题
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不是 小朋友你樊振东啊？
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乒乓球房胤池正手拉球动作太帅了
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分享发球如何提升速度和爆发力，满满干货
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小陈教你正手拉 #乒乓球教学
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【1857乒】初学乒乓球 闭眼购买的5款底板！
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拉下旋一抬就完了
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比赛中最难接的几种发球，你都会接吗？来看看高手如何处理接发球