如何断食，断食正确方法，16+8，5+2等不同方法如何操作？
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纯水断食30天第十八天，断食让我获得了钝感力！ ！！
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纯水断食第二十天，感谢所有认真在看的粉丝！
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纯水断食第十四天
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纯水断食第四天 状态还不错
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纯水断食第十三天，算是阶段性的小总结，后续会分享一些长断食的方法干货
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