纯水断食第三天，断食自然疗法真的好
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纯水断食第四天 状态还不错
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纯水断食30天，第二天。我tmd就是不想这辈子再把减肥挂在嘴上了。
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纯水断食第十五天
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纯水断食第九天，状态终于回来了。
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突破平台期有办法，从116到99斤要多久。腰比昨天细，存款比昨天多，比什么都重要。
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纯水断食第五天 小腹平坦，腰围出来了。尝试了这么多不同的方法 突破平台期还得是断食
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纯水断食第二十天，感谢所有认真在看的粉丝！
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纯水断食第八天，快要满血复活啦。
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正念疗愈暴食症自救 活在当下 感知心理 享受孤独 从行为路径根治暴饮暴食
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纯水断食第七天 跟着孩子一起得了疱疹性咽峡炎
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国庆放假挑战雷神断食4天，第三天，断食72小时，体重掉了10斤，晚上有一点胃酸和胃痛，明天看看能不能继续坚持，如果继续胃痛就先放弃吧。
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纯水断食第十四天
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液断断食14天小结，下100斤啦，行百里者半九十，坚持啊！
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纯水断食第十三天，算是阶段性的小总结，后续会分享一些长断食的方法干货
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纯水断食30天第二十二天，我在考虑要不要加到40天，思考中······
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纯水断食第十天，周末带娃真的耗体力，但我感觉还不错。
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纯水断食30天第十九天，有人说我掉的慢？姐妹们醒醒吧！！！
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纯水断食第二十三天，加油姐妹们成为你自己心中的女孩
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纯水断食30天第十六天，我竟然遇到了平台期！！！
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【瘦70斤】逆袭，从190斤到120斤，高效健康瘦身不反弹，正念觉察，改变食物关系，懒人减肥法
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纯水断食30天第十二天，分享断食全天的心路历程
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【油管科普】20天只喝水，看看我的身体怎么了 原视频油管1000万点击量
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纯水断食第六天 对比视频开始有些效果了
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长寿还得靠断食啊！锤哥亲测
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纯水断食23天，复食7天。小结来啦。明天开始液断14天，继续努力
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纯水断食30天第十一天，十天掉了九斤
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VLOG | 出发马尔代夫和泰国，不以美食为目的的旅行。
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断食终极挑战-纯水断食十天瘦十二斤（轻断食间歇性断食太小儿科了）
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纯水断食30天第十八天，断食让我获得了钝感力！ ！！
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七天没吃饭，居然瘦了18斤！
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液断14天加复食14天全攻略，液断挑战开始，难度适中，适合断食入门者，这个月目标10斤，欢迎加入。留言粉丝团有问必答。
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【油管科普】 40分钟最全纯水断食完全指南，油管上点击量超1000万的断食科普视频
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明星杨紫辟谷减肥18斤
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如果一个人坚持轻断食30天，真的能减肥吗？最后结果或超出你想象
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断食终极挑战第二波-果汁断食十天瘦八斤
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断食第三天，发现自己有问题，断食是一面照妖镜，能让你更好的了解你自己
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坚持30天断食，我一共瘦了几斤？
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我三天啥都没吃，结果。。。。
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断食全攻略 ｜ 7日瘦10斤，排浊 醒脑 抗焦虑。
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7天禁食的辟谷减肥真的安全吗？看看伯格医生怎么说