V
主页
水感怎么练?1分钟老宋带你练水感【4/8】狗刨划手
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【男子游泳部:最后一击!前篇】这个夏日,来爱上游泳吧!
1分钟轻松学会游泳换气(附隐藏彩蛋)
游泳教学打卡,1分钟教你学会游泳换气
掌握正确的技巧,“狗刨”也可以很走水,很流畅,不信你看!
蛙泳蹬腿基础动作分解
1个视频搞定连续换气、仰式换气、滚翻换气、半镜换气
狗刨有这么多游法?4个方法颠覆你的认知!
小时候游泳VS长大后游泳【1】
狗刨怎么游?正宗的狗教你正宗的狗刨!
蛙泳划手下沉、不能换气?4个岸上蛙泳手动作一定要练!
初学自由泳必练动作——上抬腿
1分钟教你学会游泳水中漂浮
蛙泳不用换气?2分钟学会抬头蛙泳!
小时候游泳VS长大后游泳【8】
体验在海里游泳!途中还遇到了“神奇动物”
游泳水感很重要!2分钟带你搞懂什么是水感
水感怎么练?1分钟老宋带你练水感【5/8】高肘划水
蛙泳技巧:别再抬头了!
三点教会您帅气的蛙泳转身!
水感怎么练?老宋1分钟带你练水感【1/8】横向划手
小时候游泳VS长大后游泳【7】
蛙泳全攻略:十分钟教会你抬头蛙泳
小时候游泳VS长大后游泳【2】
蛙泳换气为什么老是下沉呢
零基础教你6步学会蛙泳
想要游得更快?这8个提高水感的动作一定要练!
水感怎么练?1分钟老宋带你练水感【6/8】坐姿划水
蛙泳划不上水还下沉?1个小技巧让你游更好!
蛙泳腿下沉、游不动、还很累?2分钟告诉你蛙泳腿前进秘诀!
1分钟讲透自由泳腿的发力原理
自由泳游不快、游不远?只需1招就能解决!
水感怎么练?1分钟老宋带你练水感【2/8】仰式划手
2分钟教你轻松学会游泳滚翻!
我狗刨我自豪,狗刨式分解教学
水感怎么练?1分钟老宋带你练水感【7/8】仰式推水
游泳教练千万人,游泳姿势千万种,唯独抬头蛙与狗刨式可无师自通
祝大家新年快乐!一起来解锁新年隐藏计划吧!
蛙泳腿游不远、蹬不走、还下沉?1招教你搞定!
4岁小朋友的自由泳,你会打几分?
新手必学!长臂狗刨式coach mike教会你!