京东 11.11 红包
一人一车，骑行65公里，打卡柯桥平阳寺和稽东雪窦岭。
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骑行绍兴柯桥瓜渚湖。
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绍兴稽东雪窦岭
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《小李跑步记录》第42集
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小马运动打卡第一周
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骑行六十公里＋登顶，绍兴柯桥大香林龙华寺。
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绍兴平水大鸡笼水库骑行
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做一个眼里有光，耳边有风的骑车人，绍兴308国道103公里。
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嵊州山水挑战赛——人生的第一次越野跑比赛。
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六月份运动日志。
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小马运动打卡第二周
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五点起床爬山五小时，初走老鼠岩横切路线
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宁波余姚白龙潭玩水
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绍兴柯桥兜帅天宫
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继续记录跑步～第三个五公里！
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绍兴市越城区云松村黄牛岭步道
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一日练，一日功，一日不练十日空。
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五月份运动日志。
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来看啊，有一只细狗哎……第三周俯卧撑。
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八月份运动日志。
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第二周俯卧撑，跪姿俯卧撑150。
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北方人二十七岁，第一次在江南水乡划船，又是一个新的体验！
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春暖花开为你而来～绍兴瓜渚湖
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凌晨五点的日出，人间皆是浪漫。
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情人节跑个配速5'20的2.14公里
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绍兴城东体育中心首跑！
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南国书城——宁波天一阁
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记录第八个五公里！
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坚持锻炼等于一年多挣17万！
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第二十个五公里。
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第十四个五公里。
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绍兴柯桥足球联赛第四轮，3：1。
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夜跑五公里，依然没有进步。
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四分配的五公里可以拿捏啦，哈哈哈
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七月份运动日志。
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第十八个五公里
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上坡酸爽，下坡酣畅。骑行老平王线。
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“南坡”崖壁日常练习
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春节之后第一个五公里，2024年继续跑起来。
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杭州富阳富春江，一个多山多古镇多隧道的地方。
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长沙的吃喝玩乐，换个地方走走看看，心情舒畅。