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【咏春】少年习武,不但能增强体质,掌握防身本领,还能学会吃苦耐劳的精神,学会自信,学会勇敢
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【咏春】这套拳用来防身和锻炼身体,可以说得上是恰到好处
【咏春】咏春七大腿法,学会任意三招,危险时刻,可以自保
【咏春】别去模仿电影里的重复拼拳,有效击才是攻击中的战斗击
【咏春】愿每一个孩子都拥有自我保护能了
【咏春】活一点死记硬背的招式不能称为功夫
【咏春】咏春拳实用教学(第二站)
【咏春】抓拿反击步骤1,侧闪高绑,转身脱手
【咏春】这套组合拳融合了小念头,寻桥,标指里的部分攻击手法和腿法
棍中有刀法枪法,疯魔棍兼刀枪棍三种用法,劈挂拳的身法,通臂二十四的步法
【咏春】不下一百个人问:手脚有没有可能一起出
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【咏春】咏春组合拳如果这么打,是不是觉得很过瘾
百岁师傅教授咏春拳
咏春拳中的肘法,拍肘算是最为常用
【咏春】从一个爱哭的小鬼到变成一个坚强的小子,你需要做的只有一件事,引导孩子去学武
【咏春】教学研究中,我以各种举例比方。不求恰如其分,但愿简单易懂
其实弓箭锤练多了真的会上瘾
【咏春】这套组合拳我只想用两个字形容,帅气
疫情期间,大家要增强锻炼,注意防护!
【咏春】咏春拳传统木人桩
练拳很苦,也可以很开心!让孩子爱上武术!
传承咏春,黄淳樑
【咏春】你不断的努力,不过是想找到自己、战胜自己
腿伤恢复了,舒展下筋骨
饭要一口一口吃,功夫也要一天一天练
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【咏春】快来看看吧
【咏春】咏春拳木人桩116式第2—3章节演练
【咏春】咏春拳
【咏春】咏春拳(下)
用身体,而不是手
木人桩,咏春
【咏春】到底是很少起脚还是起脚时你很少看见
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【咏春】咏春四套拳,我最喜欢的竟然是这套,理由只有一个,因为它是咏春的核心
【咏春】念念不忘,必有回响,有灯就有人
简单的招式,练习十遍和百遍千遍,有质的变化!大家练好来合拍
腿踢不高,胯打不开,背部没有力量,你就这样练
如何练好黐手?
SSS级机娘却无人问津,力量无敌却毫无敏捷,身为宗师我和她链接