腕力道场建设完毕
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阿里占！
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训练完测试一下拇指旋前极限 35kg勉强三个 提力太差夹角锁不住
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顶峰大师 雅尼斯·阿莫林斯（超清版）
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没有天生的硬腕，一次次失败锤炼着我
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腕力集训高光时刻
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英杰vs万里 小级别勾手对决
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眼镜蛇是怎样炼成的 力扛残血俊隆
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感受腕力比赛的氛围 阿达可汗的爆发秒杀盛宴
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神勾丹尼尔
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眼镜蛇已形成
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顶峰之王 塔拉斯的腕力集锦
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久违的集训
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八月青岛赛我与此次深圳赛57冠军的对决
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越掰越强 无限血量战士
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第一位挑战者
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赵英杰vs宋一琛2023青岛全国斗腕公开赛青年组70kg左手预赛
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勾手大师伊万的腕力集锦（超清版）
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状态慢慢回归 备战青岛63
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左手青年组70kg 止步第五
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亚美尼亚高手大卫的腕力集锦（超强爆发力）
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铁钩奥列格的恐怖爆发
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不就是大级别吗 硬刚就完事了 60kgvs120kg
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天津全国腕力公开赛63kg亚军 四年苦练终于有了成果 继续加油
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与横扫40kg的铁肘数据哥激情对勾
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低位顶峰的关键 尺侧要死死捞住对手
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今日大型集训 备战青岛赛57
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香河赛70kg艰难厮杀 右手第四
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体重62 左手跨级别打80 赢四把拿了第七 表现不错了
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切磋横向力很强的一位兄弟
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深夜训练片段
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库存 和全国腕力冠军赵子瑞老师握手 左手顶峰技术得到瑞哥认可
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力量来源于氮泵
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右手场下切磋
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重温一下八月青岛赛和蔡会长的艰难对决
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好久不爆发，都快忘了自己其实是个爆发选手 弹射搞起
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由勾转顶 变换无穷
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滦南巨兽(130kg)vs英杰(63kg)掰无差别太难了 1比2输了
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英杰vs低谷期皓滨
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右手第一局
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65kg体重 小臂状态