长胎不长肉✅孕期总增重9⃣️kg的孕期体重管理现在怀孕才不是越胖越好了！做好孕期体重管理，对妈妈和宝宝都是有好处的。
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怀孕销售高跟鞋跳舞-直播回放
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孕期饮食：哪些要多吃？哪些要避开孕妈妈孕期要怎么吃呢？根据膳食宝塔总结出12235：100克水果200克奶制品 200克鱼禽肉蛋 500克蔬菜
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怀孕大禁忌！这6个伤胎动作要警惕。。
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妈妈补药揭穿我啊
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欣欣籽孕期运动之11🈷5日晚上场回放（上）上半场：9首肩背+1首排便操+1首助产操今天是力量训练为主，主打练肩背哦
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只胖15斤‼️孕期这样吃长胎不长肉~整个孕期才胖了15斤‼️现在把我孕期的食谱分享出来～希望能帮到需要的姐妺！
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冬天坐月子注意事项！
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坐月子8大禁忌，为什么生娃前没人告诉我‼️愿天下妈妈都能远离月子病。
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1分钟学会宝宝背部抚触，好处多多‼️
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生了两次的经验 ❗️二胎宝妈太会坐月子啦今天是我做月子的二十天，我38岁刚生完二胎，产后24小时开好头做对很关键，总结了下做对了这4件事。
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分娩在悄无声息中“改变”你的大脑 当一位母亲第一次看到宝宝时，大脑奖赏系统的核心区域就会激活，释放多巴胺让人心情愉悦的激素进入血液，这就是通常描述的“母性”
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0-1月新生儿宝宝护理指南—新手爸妈必看‼️
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水中分娩，见证生命的奇迹
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【孕期vlog】孕妇日常分享之阵痛是种什么体验——抚摸着孕肚时突然阵痛，眼泪都疼出来了
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孕39周才知道的事，太晚了！后悔莫及了！
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无侧切无撕裂20分钟超快顺产，孕期坚持做好这三件事，生产一定超顺利~
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孕期这样吃，长胎不长肉，孕期只重6kg秘诀！今天给你们分享明星的孕期食谱，既能给宝宝足够的营养，自己也是美美的，备孕的或者正在怀孕的妈妈们收收好！
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生产vlogⅠ29岁第一胎Ⅰ喜提6斤小帅哥一枚～成为妈妈的这一天痛了20个小时，花光了我所有的力气当妈妈真是太伟大了～我都没想到自己能坚持下来～我真棒
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男生子之(身受重伤，又失血过多，胎儿憋得太久，不知道是死是活)
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怀孕了就让你把宠物丢掉？大可不必！
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拖拖拉拉的终于装好了待产包，做了好多功课也不知道能不能用上，应该不缺什么了吧！#待产包 #孕妇进产房需要准备什么
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小孕妇们，你们知道肚里宝宝饿了是怎样的吗？ #一个身体两个心跳 #孕妇日常
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顺产7大疼痛被我攻克了‼️看完少遭罪我以为生产的过程是最痛的，生完才知道，后面的几种疼痛才更加要命，每个环节都探索出了缓解疼痛的方法，让你尽可能的实现无痛生娃！
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10件孕期我最后悔的事❗孕妈妈们真的别踩雷❗如果我回到孕期……如果我二胎……一切的如果……这10件事我一定一定不会再做错了！分享给孕妈妈们，避个雷！
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无侧切无撕裂的背后，见红前一天我就练这个
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价值3W顺产经验教学丨又快又无撕裂分娩演示
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❤️1-40周胎儿发育图解，新手妈妈行动指南❗❗希望每一位准妈妈都能度过健康、快乐的孕期，期待与宝宝相见的那一天～#孕期日常#新手爸妈#胎儿发育#孕期知识#母婴
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初次怀孕没人告诉你的18件事❗❗新手爸妈一定要知道哦～#怀孕备孕接好孕 #孕期知识 #新手爸妈 #孕妇
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2022年3月24日10点48分你来到我的身边，可我已经爱了你好久 ！
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新手爸妈必知‼️新生儿第一个月重大护理事项！
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孕37+5我的小老虎等不及就来到我身边！
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10招解决宝宝肠胀气！轻松度过“二月闹”！大多数宝宝2个月，甚至还没满月就会开始肠胀气了。这段时间家长们就要想尽一切办法给宝宝排气！千万不要升级为肠绞痛了。
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每天多做大运动，宝宝吃得香睡得好宝宝频繁夜醒，吃不好睡不着，可能就是大运动没做好，爸爸妈妈们不要急，被动操做起来~
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怀孕前vs怀孕后｜孕育不易 致敬每一位母亲妈妈不是因为孩子而当妈妈的 她是因为爱爸爸才选择了做妈妈 希望每一位伟大的孕妈都被温柔以待！