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【中英字幕】提升自信的3个小贴士
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如何与讨厌却躲不开的人相处?3招杀死内耗
“如果你抑郁了,说明你活在过去;如果你焦虑了,说明你活在未来;如果你平静了,才说明你活在现在。人最高级的活法,不是向外追求,而是向内探索。”
“总有一天你会明白, 真正能治愈你的, 从来不是时间, 而是你心里的那段释怀和格局。 只要你内心不慌乱, 连世界都难影响你。”
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如何做到抽离情绪看待人和事
“你就做你自己吧,内向的外向的,敏感的大大咧咧的,你有没有事,过得开不开心,只有你自己知道,热爱生活忠于自己,是永不落时的命题,听一万种声音,但只成为你自己。”
区分情绪和行为
挂号费1元,治疗骨折3元,原来这才是资本绞杀中医的原因!
讲一下人际关系中怎么精准的投其所好