锻炼完别忘记看看夕阳
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坚持锻炼改变自己
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每日一遍
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锻炼可别偷懒
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雨后都会出现彩虹，那人呢
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不能总是执着于过去，要试着向前看
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我也想谈恋爱可是她们对我没有兴趣
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徒手锻炼贵在坚持
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拿出点时间来改变自己
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简简单单晨练
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“你好”是故事的开始 “ ”是故事的结束...
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练腹就这么简单
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天台健身砖家
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自然锻炼
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男人过了二十岁就别在穿的跟个小孩子一样了
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我在悄悄的生活
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忙碌了一天也不要忘记锻炼身体 ——致平凡的自己
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只有经历过才能使人成长我回来了
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总会有的
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把我借给你一天你会干什么
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自律不仅仅是为了变强
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与其羡慕别人的背影，不如欣赏自己的汗水。
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天冷了想见的人见到了嘛
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因一些事情断更了一段时间，没办法人生本身就不会顺顺利利但是我会加倍努力
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进厂打螺丝送肌肉记录身材变化过程很让人享受
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回归小突破
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不用吃伟哥，让棕筋持久有力
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自律改变身体变化记录
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哪有那么多为什么
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没什么特别坚持就行
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居家练腹你学废了嘛？
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你说我妈怎么了？
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练习三天浑身酸疼，三天以后乳酸分解全身，自然呼吸，每天坚持五分钟。
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原来我也是个会发光的少年
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冬训刻苦，开春如虎
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现在轮到我来保护妈妈了
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记录身体变化生活照
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开学了害怕校园暴力
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在下也略懂水墨一二
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这个秋天见一面吧！这次我带着花
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多花点时间陪陪妈妈，她也是一个需要保护的女孩子