朋友说我动作好看非要帮我拍的
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有一种艺术叫做空击
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朋友说动作好看非要给我拍视频
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【自学拳击】死肥宅半年不锻炼，沙袋都打不动
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一定要学的简单好用的假动作
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100次能行吗？拳脚协调训练！
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帽兜加持，感觉翻倍
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颈桥，腹部训练
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实战怕拳，这样练就完了！
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全网最吊的空击教学！
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原来长胖了真的会换种风格
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刚 满 十 八 岁
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这TM18岁？是的没错！
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兄弟的刺拳像机关枪
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“当我练不动的时候 但想起我的理想型是...”
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自学拳击半年
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又来跳绳辣😏
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来看看拳击专业队行云流水的空击
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李小龙真实腿功，史上最强侧踢
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云南昆明，健身房
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梅老板打沙袋真的赏心悦目
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难得回趟家，沙袋训练的机会不多
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莫得实战，只有空击
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日本东京拳馆 第一次见面的日本训练师 给我执靶
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爱好者，望指导，更希望有拳馆可以练练。Ｏ(≧∇≦)Ｏ
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前职业拳手，练完力量在家空击，干净的发力
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做自己喜欢做的事，别整天浪费时间去无效社交
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肩周炎大师真实演示夺刀场景，让你明白夺刀有多不靠谱
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这废物也就打沙袋好听罢了
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配个BGM，但是全是直拳勾拳
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什么风格？
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自由搏击空击
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梅威瑟这前手刺拳KO普通人轻轻松松，50战全胜绝非浪得虚名
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自学拳击爱好者被暴打！
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张志磊早年的体能训练 没有人随随便便就能成功
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最喜欢看这家伙打沙袋，感觉像一杆枪扎进去一样#拳击 #拳击小白 #自学拳击
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百货店的小孩哥竟然是专业练散打的，于是～～
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人生不需要太多的躲闪，有时候也可以硬抗
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武校散打日常训练，拍摄于2018年，19年成了特警
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拳击课程如何帮助您塑造美丽苗条的身材
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单边拳的重点