干饭vlog｜完了完了死了死了真死了！
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烦死啦！！真就从去年吃到今年啦！这次来例假影响真大！正好刚上过年啊啊啊！全是吃的！
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小妞今天吃点啥？年过完了吧都上班了吧？哈哈哈哈我还没有哦今天继续干饭啦
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就是想吃没别的…控制不了
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暴食自救中｜暴食又如何从新来过就好啦｜喜欢干饭 有一种犯猪瘾的快乐
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这次我疯了！旅行回来第一天真的一份大礼！这次是真的害怕😱之前都只有一顿比较严重 这次从中午就没停一分钟 就一直在吃吃吃！吃到凌晨一点的时候我真的傻了
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希望以此为戒‼️‼️‼️
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立flag！这是我这个月最后一次暴食！从明天开始我要调整饮食！我觉得我可以的！这就离了大谱了！！
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邓州一家人好吃真的好吃｜但是我错了！我为啥会犯zhu瘾？！我到现在都不明白！！昨天晚上的难受我还历历在目！！
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一晚炫几千卡太轻松 ！明天一定从做人！有没有同款坏毛病1.晚上不吃点啥就睡不着2.一吃面包就停不下来 3.白天食欲正常一到晚上胃口极大4.每次吃完才会想找吃的！
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干饭vlog：没有什么是一顿美食解决不了的，如果有，那就两顿！
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深夜碳水all in：米饭馒头面条一起上，减肥是什么？我不懂！就是一整个大暴特暴！没事别慌！明天从新开始…
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又吃亿亿亿万口！就知道好不了两天！气人！我这长的肉算是下不去了！话说你们猜出来我本来要做什么甜品吗哈哈哈哈
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一日三顿面包局vlog｜冻啃永远yyds！
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暴食及时止损｜话说鲍师傅你们都最爱什么呀？我去尝尝
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瘦子的干饭方式是咋做到的！！
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深夜大暴碳｜5000大卡挑战！奈露下架前最后一吃！｜一口气大福袋全部吃完！香蕉可可布朗尼好好吃
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戒暴食｜最怕有人生日聚餐吃蛋糕的心情谁懂？！自从暴食以后每次谁过生日都是这个结果！开始还很正常！之后事态发展就不可控了！另外我要说我妈做饭堪比大大大大厨‼️
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暴食总在不经意间充斥我！
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饮食记录vlog｜甜品停不下来的后果，看完你还敢吃吗？
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情绪性暴食往往就是一件小事而已！！稳定情绪是何等的重要！明天又是新的一天！从新来过！慢慢调整心态！冲！
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发布这篇的现在我刚结束暴食！现在的感受就是胃和肚子还有头都好疼！不敢动！除了吃的那几秒以外都好难受！特别是现在 清醒以后特别的难受一点都没有吃食物的幸福感！
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最后的晚餐｜和食物没法和解‼️无须多言！最近心情不好💢姑娘我骨折最大！心情最大！等我腿好了破茧而出再更新‼️又疼又气🤬🤬
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放纵后撞上甜品大餐局？是时候展现真正的肚量了！
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我要感谢暴食吧！如果能做得到大概也是一种成长！吃喜欢的东西 做想做的事 见想见的人 尝试没做过的事情！永远记得能成就和逼迫自己的只有你自己！
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芝士铁板鸡是我一辈子的爱！！今日份吃吃吃吃播～
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老河大夜市从晚上吃到凌晨！还不忘点外卖继续吃！最近食欲有的过分了！压根没有饿觉就是想吃就是要吃！啊啊啊啊烦躁！
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挑战10000卡路里蛋糕！狂炫蛋糕！！
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现在暴食都常见到可以出书了？？我发誓这书完全就是随便拿的‼️而且我发现吃面包这件事情真的很难停下来！不过今天完成了1小时跑步计划！希望自己每天都可以花时间去看书
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开心到郁闷的一天！哎你们都是怎么跟老妈相处的啊？有没有同款更年期老妈……总是喜怒无常还失眠多梦莫明发脾气-哎
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全天下最会撒谎的就是父母了吧今早腿疼没起来 我妈妈把饭做好给我拿进来再去上班❤️不知道她几点起来的！啥时候我晚上能像白天一样食欲稍微稳定一点呢！！！
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慢慢来吧！暴食调整到现在已经很好了吧😭😭
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骨折干饭日记｜每天都在跟我妈斗智斗勇🤦🏻
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馍配水瘦成干！在我这肯定是不可能的啦哈哈哈 但是控制食欲好像真有效！
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我爸看见绝对想踹我！但是我还是想说吃自己想吃的东西不要凑活才能食欲稳定！
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威海24小时特种兵｜又是给自己吃住的一天！我这张嘴啊真是闲不住馋馋馋馋死了｜不过韩餐真的好爱好爱甜辣味～
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接上集｜歇一下感觉自己又行了！真的是难受的一天！完全不知道咋了！在家吃完怕挨吵 出来吃！这次可说不了我假吃剪辑了 我边直播边吃的哈哈哈哈
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为什么一直想吃东西！！熬夜真的可怕！糖瘾也真的可怕！吃了零食整个人就嘴很馋激发暴食嘎嘎快！
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又是自律失败的一天…记得哪个姐妹说立flag肯定失败！确实惨遭滑铁卢了
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干饭vlog｜今天有点开心！这也太好吃了～
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你们能理解无助又无奈又气自己吗？吃的远比录的多！因为我根本来不及去找手机也顾不上！三月新的一个月希望我能慢慢调整过来！！