【12.31】惠若琪微博抖音小红书更新——2023 年度回顾“2023就要过去了，我们一起来接祝福啦～㊗️大家在新的一年中能在热爱的领域，和爱的人一起，…
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【1.31】惠若琪抖音更新——被惠若琪帅晕这件事比呼吸还简单“告诉我你玉米几啊😝”
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【12.7】惠若琪抖音更新——祝丈夫老杨生日快乐“老杨生日快乐，褶子见证了年岁，笑容记录了美好”
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【6.19】香港商报网更新惠若琪【惠若琪带萌娃撑国家队和球迷唱“挖呀挖呀挖”并自拍】“FIVB世界女排联赛香港2023”昨日圆满结束。中国女排前队长、20…
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【12.6】惠若琪抖音小红书更新——女儿小年糕表演才艺为爸庆生抖音：“今天老杨生日，请欣赏年糕的助兴新节目😂粑粑的小棉袄”小红书：“谁家过年不得备战…
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【11.19】惠若琪抖音更新——全家游上海迪士尼“同样的乐园，每个人生阶段解锁的玩法都不一样，但都带着快乐和爱，还有陪伴的人✨🎠🎢🎡✨PS：🎆…
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【12.1】惠若琪抖音更新——百城百场公益第二站中山市古镇镇“全网征集下一片场地目的地，去哪里一起打牌球呢🤔？”
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【惠若琪】2023.4.22 VNL惠若琪分享会暨签名会
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【3.8】惠若琪微博、抖音、小红书更新微博文案：“哈哈从小激活文武潜力，做自己的Shero”抖音更新：“培养女子力，文体两手抓”小红书更新：“看见小年糕…
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【12.14】惠若琪抖音小红书更新（抖音现已隐藏）——滑冰初体验“滑冰～又长高了😅两米的滑冰选手有点恐高”
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【10.21】和田市融媒体中心官博更新关于惠若琪——惠若琪于新疆和田进行排球推广&体育公益“【文化润疆】女排奥运冠军惠若琪走进新疆和田小学…… ”
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【惠若琪】特地下车，拿起球迷手机玩自拍！ 2023.6.19
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【10.1】惠若琪小红书更新——VAL总决赛于厦门开幕“谢谢@ 吴克群 来支持我们的@VAL排球玩家 排球赛，一起继续热爱，继续发光✨”
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【1.21】惠若琪抖音更新（已隐藏）——女儿小年糕在家运动日常
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【10.7】惠若琪抖音更新——亚运会解说惠被音译名字搞得脑阔痛“解说最犯愁的是又拿到了新一版的音译名字，嗯，还是说号码保险一点😁😁😁”
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【11.25】惠若琪抖音更新——191 女生永远短短的裤子和裙裙“还好 s 号和 xxl 号一个价儿，不然这一年得多花多少钱[喜极而泣]”
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【2.24】惠若琪抖音更新（和刘语熙老师共创）——在李健老师演唱会上发现了华点“李健老师不好意思🙇”
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【4.12】惠若琪抖音、小红书更新“这位青铜学会了吗，马步扎稳，练起来！”
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【2.15】全国青联官博更新关于惠若琪、随后小惠转发全国青联官博：“#2024悦读越好#让我们和惠若琪一起在阅读中感受美”小惠转发：“2024年，祝福…
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【5.26】惠若琪抖音、小红书更新——晒老公积极备战六一儿童节“老杨🐸已经在积极备战六一儿童节了”并在评论区回复网友，“老杨可能单纯自己想玩”&“（…
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【11.21】惠若琪抖音更新——191 女生的坐车日常“这身高鞋和衣服难买就算了，现在连坐车也……”
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【2.14】惠若琪抖音更新——大年初五美丽比心“初五好热闹啊🎉”
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【10.7】央视一套官博更新关于惠若琪——小惠参与录制的《山水间的家》节目预告“【任鲁豫惠若琪摇快船气势好足[打call]】“摇快船”是一项民间水上竞技…
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【10.10】惠若琪抖音更新——让家属配合工作的小妙招视频版（简称秀恩爱）“传说中的‘拿人家的手短’”
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【4.19】惠若琪更新抖音、小红书“带倔强青铜变王者——技巧篇排球教学没有感情，全是技巧！青铜可以练起来了！”
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【12.3】惠若琪抖音更新——和女儿甜蜜合拍“出差回家，这个娃抱着我寸步不离👩🏻‍❤️‍👩🏻”
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【惠若琪】培养女儿少走七十年弯路 直接进入秧歌队 2023.6.3
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【10.11】惠若琪抖音更新（此条现已隐藏）——亚运村一日游 Vlog（下）
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【2.9】惠若琪微博抖音小红书更新——春晚预告“老婆有点忙，我帮她给大家先拜个年，大家晚上记得来春晚看我老婆啊——老杨敬上”
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【9.30】中国体育官博更新关于惠若琪——惠若琪受邀参观纳爱斯国际科创园“‘全民使用纳爱斯节水型洗涤剂，一年节水量约等于260个西湖……’在纳爱斯国际科…
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【惠若琪】191视角观察vlog12之30岁生日的一天（怀孕版）“平凡又特别的一天” 2021.3.4
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【9.8】惠若琪 X 范丞丞 摸高游戏——《听说很好吃》游戏环节
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【惠若琪】191视角观察vlog3之“忙碌又充实的一周” 2019.7.3
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【2.26】中国日报更新关于惠若琪——惠若琪受邀出席大湾区国际体育商业峰会并接受中国日报采访【惠若琪：希望排球可以追赶足篮球的普及程度】前中国女排队长惠…
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【2.8】惠若琪抖音更新——黑龙江推广排球公益后续“快过年啦，新的一年希望陪孩子们奔向更大的舞台🏐️ @惠基金 @VAL排球玩家”如果你也愿意加入…
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【1.5】惠若琪抖音更新（商务）——帮宝适品牌大使惠若琪“新的一年，祝所有宝宝吃得好睡好玩得好，记得用帮宝适安睡拉拉裤”
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【3.17】惠若琪抖音、小红书更新抖音：“排球场上多的是你不知道的事…”小红书：“带你探索排球场里的神器”
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【11.30】惠若琪抖音更新——幼童到成人的帅气变装（抱🏐版）“降温了，适合来🏐馆约个球了”
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【3.4】惠若琪微博抖音小红书生日更新——祝我们小惠生日大快乐“无论几岁，快乐万岁🎂🎂🎂”收到很多粉丝的生日祝福后，小惠在抖音群表示感谢并发言…
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【9.7】中国公益慈善项目交流展示会官博更新关于惠若琪（当日惠若琪工作室转发）——中国慈展会爱心助力官惠若琪（公益title+1）“作为奥运冠军，也是惠基…
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【惠若琪】女排奥资赛回顾&亚运会前瞻 《杨澜访谈录-亚运特辑》（第3期） 2023.9.28