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这训练在国内绝对算先进了,梦寐以求的篮球训练模式呀!!!
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每天做这套5分钟控球训练,2周运球突飞猛进!
好家伙,练习惯了以后到真到打比赛的时候,一边运球一边抽对方嘴巴子[冷漠]
你告诉我这是初中女篮?
【篮球基本功】20集系统训练教程,还要啥自行车
【控球篇】适合新手练习的控球训练
「篮球提升计划:球感、速率训练」运球节奏之突破过人、突破投篮高强度训练!
人家性别是女的,球风可是猛男派
吕晓明篮球训练营真的那么出色吗?杨毅老师就其出圈深析其中原由:晓明培养的优中选优的篮球精英!
零基础入门篮球!从零到出神入化,系统入门指南!
这10号 跨那两大步 我仿佛看到了 阿尔斯通[赞]我有个大学朋友汗流浃背了[躺平]
别这样,这样显得我这么多年的球白打了
这是不是你在大学梦寐以求的一场篮球赛。
“会篮球和不会篮球的都沉默了”
如何利用一个暑假的时间提高自己的篮球技术?运球篇上——原地运球
教女朋友拜佛!! 她这过人招式太特别了! 笑死我了
兄弟们再不努力就连小孩都打不过了[看]
「joeybergles」有多少11岁的,能做这个?
不是我吹 就这小孩 十个我都不够他打的!!!
请叫我斯蒂芬东契奇
教科书般的动作,这种态度做什么事情都差不了
教女朋友欧洲步 她竟然打成了高难度跳投
"他选择了最董事长的打法"——蠕动精华李凯尔个人混剪
南宁女高决赛的强度 第一节
球场惊现蓝蝶划身游云步!!!
基本功很扎实,打起球看起来这么舒服!!!攻防兼备
不是我吹,要是我在场上,赵继伟少说10个失误,因为这些传球太秀了我一个也接不住[流泪]
晃得彻底,晃得干净
不是哥们,平时奥特曼防你吗?
贵州绝杀王 明知道他要绝杀 就是挡不住
九岁的小孩,50岁的球风
投篮真的是野球场上最好的得分方式了,而且也赏心悦目。成为村霸的一些脚步,视频最后有教程!!!
17岁姚明面对全美第一高中生,狂秀钉板大帽,乔丹:他才17岁?
这就是5星初中生吗?节奏运球突破,后撤三分,拉杆上篮,单场暴砍40分,打到防守人怀疑人生。
如果这是标准框,那我觉得这件事情“泰酷辣”
科比看后默默地把闹钟调到2点[看]
要是打球能带铁锹,NBA都抢着要他。
400斤姚明突袭野球场,即使跑不动跳不动,一绝招分分钟秒杀对手
在国内肤色晒的越黑打球越厉害,更快,更高,更强,我种地晒黑的不算[泪奔]
我觉得这比刘守元更像罗斯,你们觉得呢???
不吹不黑,这是我见过最强的女生!