健身本来就是逆水行舟
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整是真没整。高中才55公斤，大学毕业胖了而已。只能说健身带给我由内而外变化让我自己也感到惊讶，更不要说没有亲身经历过的人了。
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这是一个密谋很久的视频，来自我120多天的脱变。一定要看到最后。（原相机版）
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为什么不是现在的我，遇到以前的你。
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这个社会对胖纸恶意真的蛮大的。
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健身穿的好，训练状态差不了。
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男生怎么变白！！
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训练穿的好，肌肉少不了，看看宝子们的健身穿搭。
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男生逆袭六步曲
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健身90天带给我的变化，每10天做一个对比。
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论健身人的夏季战衣
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让你皮肤变好的几个小办法
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如何瘦脸？
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护肤是智商税吗？
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半袖白衬衫➕肌肉YYDS
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瘦了65斤才知道的冷知识
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知道路上为啥没肌肉男了吧
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努力是为了什么？
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你以为健身就是练个肌肉，实际上。。
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减肥问都是问题，做才有答案。
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减肥一个字，就是 熬
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如何瘦脸？分享我前半生的脸部变化以及改变方法。
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个子不够，穿搭来凑。比例不好，健身就好。
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穿上衣服就毫无训练痕迹
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男人的花期很短，也可以…..
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健身续了我的命。雨天的烂泥和天上的太阳，那都是我。
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健身的魅力在于不管胖瘦都能给你加分。
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“答案在明天，每天的明天”
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这算穿衣显瘦吗
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胖瘦本就是两个极端。
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每当我想放弃，都会看看这些博主
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自律是最好的成人礼
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你昨天就没练
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蛋白粉智商税？不对！40s带你了解补剂的真相。
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力量卡平台可以尝试一下肌酸
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减肥需要注意的冷知识第三期
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细狗遇上金刚芭比。
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如果穿搭只看身材，那穿搭将失去他原本的意义。
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被疫情偷走的时间，被我抢回来了。
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减肥如何突破平台期
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还要再减3斤脂肪，加油