自由潜水6分钟闭气 训练秘方㊙️
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3招，让你轻松实现3分钟闭气，最后1招最重要‼️#憋气 #美人鱼培训 #芝麻课堂
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男子挑战憋气5分钟（憋气5分18秒）痛苦强烈收缩
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很多人游泳会憋气，但憋不长，这份和朋友比赛专用的憋气秘籍交给你了！
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静态闭气PB 4分45秒
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闭气怎么练？
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一分钟教你美人鱼呼吸技巧，轻松闭气2分钟以上
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梦觉教游泳.水性1憋气的小技巧
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和男教练挑战憋气
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憋气大挑战60S，成人请来两遍
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水下憋气世界纪录，长达24分03秒，厉害了
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“假呼吸”？初学者必中招！
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测测你的肺活量之憋气等级
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新手想浮起来却总是沉，老手想沉却沉不下去，为什么？？？
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你憋气15分钟，身体会发生什么？
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【人体极限大挑战】水下憋气22分钟，这还是人吗？
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下潜困难户！上课了！
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想提高肺活量？看完这个视频憋气四分钟不是问题
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水下憋气世界纪录：24分03秒
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父亲：训练儿子水下憋气，已经憋13分钟了哦