8/9应对两段式进攻
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8/12配入两段式进攻
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8/8vsLL
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8/25打到吐了
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阳康后恢复训练
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暴雨天拉球
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8/15VSxk
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10.1-2
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8/19热身
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9/9开学后的奢侈时光
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专注力不够，进攻欲望不强*
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热身赛配基本功
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11/4暖秋的尾巴
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5/27
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2/11，肌反动作僵硬
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2/26
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8/19深深的满足感
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12/3
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11/5-1
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3/11
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8-18
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6/10
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6/10-2
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7/19挑战虚弱的王教
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8/6尝试ultra pro v3：舒适感佳；触球时间长，进攻节奏稍被减缓，但提升了控制。一发稍逊，二发常规。
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7/24
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6/8
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旧拍重拾
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7.3
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7.13set2
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3/25
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3/8混剪VS程教练
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11/5-2
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8/17杨教陪练
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4.8-3
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4.1
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5/27单反拉球
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6/21
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2/25
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西方式单反握拍修正
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热身vs圆圆