为什么没有人把产后黄金48小时说清楚‼️产后黄金48小时10个重点护理事项
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
产后肚子大、漏尿怎么办？教你几个产后修复小妙招！
...
我给你们整理了一套产科最全的恢复顺序表，一定要看完！
...
月子是产后修复的黄金期，一定要把握这个可以轻松瘦的时间 ！
...
亲历告诉你，科学坐月子，别听长辈的
...
42天超全科学月子餐食谱（电子档）分享✅ 产后每个阶段安排饮食很重要‼️#预产期 #准妈妈必看 #月子餐 #科学坐月子 #产后恢复
...
我是如何接受自己是一个妈妈的？
...
盆底肌松弛？打个喷嚏就漏尿！保姆级讲解跟练 修复你的盆底肌
...
都说我生了好像没生一样，生完我是这么做的！|||虽然体重还没完全恢复，但是整个产后状态我还是挺满意的～
...
宝妈产后修复～这叫声～
...
别等生完再修复！️孕晚期这样做产后恢复快
...
产后悬垂腹
...
一胎20分钟超快顺产秘籍，这五件事趁早做！
...
已剖！真心提醒未生的姐妹们（不受罪篇）三年剖俩，剖腹产的我真的快成半个行家了，肚子上没留疤成功上岸#产后宝妈#产后恢复#剖腹产后注意事项#剖腹产疤痕#科学坐月子
...
生娃到底有没有必要住vip？到底要不要全家陪发自肺腑的切身感受！希望大家在闯人生一大难关的时候，做好功课！
...
生完孩子很多都变了，咳嗽漏水不说，还松弛没感觉，凯格尔运动练起来，让你恢复如初！
...
不要忽视了这三大动作，生过孩子的要好好练习，哪怕是产后20年，练好了能让你成为他的初恋。#产后妈妈 #骨盆修复 #收胯
...
产后黄金时间段盆底肌修复！产后盆底肌恢复不良，会出现张力性尿失禁，也就是在打喷嚏、咳嗽或者跳跃的时候会漏尿。绝经期以后会进一步萎缩，出现不同程度的症状。
...
产后几年才漏也能练，注意找准位置坚持锻炼！
...
如果想顺 用力一定要会 劲使的好 宝宝出来滴就快 亲们 所以视频要好好看 不懂下方问哈！
...
粗盐洗澡全身抹上羊尾油，哈萨克族这样育儿，吃喝拉撒都在摇篮上
...
40+2小虎仔出生啦！我当妈妈啦！完成一件人生大事
...
价值10w的月子餐食谱（需要找我要电子版）♥打算在家坐月子的姐妹看过来！给大家分享一份月子中心定制的月子餐食谱，打印出来贴在厨房，让婆婆老公跟着做~#月子餐食谱
...
验出怀孕后必做的5件事｜准爸妈必看还沉浸在验出怀孕后的喜悦中吗？兴奋过后一时间不知道该干嘛？来！今天给你们准备好了验出怀孕后必做的5件事！看完完全不慌！
...
二胎顺产日记｜我的世界，从此多了一个你❤️养育新生命，自是一路荆棘，低头皆是一地鸡毛。不可否认，做妈妈，真的改变了一个女人的生活轨迹。
...
这样吸奶适用于断奶，但大概率不能减肥。
...
养娃或者产后，大家还有啥问题补？
...
产后减肥一定不要急
...
哈萨克族会坐月子吗？剖腹产第16天，新疆姑娘术后饮食分享
...
生孩子你应该知道却没人告诉你的事！请看完！一直以来，只会被告诉怀孕有多难受，生小孩有多痛，但从来没有人告诉过我生完之后，身体会有多糟。
...
顺产生完分享｜生孩子你不知道的10件事
...
2022年3月24日10点48分你来到我的身边，可我已经爱了你好久 ！
...
不上班 怀孕28周（感受不到胎动去做胎监）
...
坐月子千万要注意这10件事❗️和老公一起看❗️如果生娃坐月子前有人告诉我这些该多好呀！希望所有女孩们都能早点知道！
...
产后恢复最重要是什么？为什么一定要请月嫂？记录我的月子生活
...
做对4点 奶渣变奶牛 别错过产后2月黄金追奶期
...
含泪奉劝‼️坐月子不要因无知落下一身病
...
10分钟悬垂腹跟练版｜改善膨出脱垂内脏下垂｜子宫脱垂｜腹直肌分离
...
拒绝母爱绑架❌为什么一定要牺牲妈妈养孩子
...
到底要不要填报护理专业？护理专业有哪些优缺点？干货！
...
【产后内脏下垂】下腹凸出跟练｜产后内脏复位