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引体向上之王
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从12岁开始做运动员到今年25岁 13年训练的累积到今天才拥有这一身铠甲 人生为追求和热爱而活#备赛 #要做一个猛男 #古典健美
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推个140
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17岁少年的世界级引体向上
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街健元老汉尼拔展现大师级训练
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专项训练
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中国小孩连做80个引体向上
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1999年一2023年24年健身全年无休，纯自然，疫情三年没有阳过，难道我就是那个万里挑一的绝世高手。
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如果你健身后长痘可能是因为这个
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这二头 宣判封顶
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曾经的街头健身王者，如今竟连单杠都握不住？...2018与2019的对比，拉罗萨是否真的变弱了？
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女兵引体向上
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肌肉和头发不成正比
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连续一个月每天100个引体向上有什么变化？
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1小时拉了650个引体
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这个背是真正的艺术
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杰夫也加入了wanna work this！！！！
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自然健美之王67公斤身高170
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这身材起码得练一个月吧
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装一下，开个玩笑别打我
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这才是活肌肉
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体脂率100%
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当瘦子变身猛男后…
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下水道健身
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每天做50个引体向上 坚持30天有什么变化？
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上岸第一刀 先斩意中人，
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一个健身教练平均每天吃12个鸡蛋1年要吃掉4380个鸡蛋，24年总共吃了超过10万枚鸡蛋，买鸡蛋都花了5万块
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工地健身
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背阔连到了腰上
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二头肌充血
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头发多的烦恼
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贪婪终会被反噬
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练了四年，只能拉10个引体的废物
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体脂率10%是什么感受
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男孩纸58kg，不一定是细狗，也有可能是——我
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范马家族
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背部教学来了
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健身真的上瘾了
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十个引体练了7年
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那些健身后你才知道的是
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大体重击掌引体就很离谱！！