京东 11.11 红包
发疯减肥/第八天/挑战瘦30斤已瘦4.4斤/胖二斤，姨妈期就是减肥的拦路虎，代谢离家出走了
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发疯减肥/第九天/挑战瘦30斤已瘦6斤/挨饿居然会上瘾
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发疯减肥/第12天/挑战瘦30斤已瘦7.1斤/放纵餐吃了川菜/饭后一小时city walk
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发疯减肥/第三天/挑战瘦30斤已瘦4.7斤/水果日，番茄吃到想吐
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发疯减肥/第11天/挑战瘦30斤已瘦6.7斤/控制饮食真的会瘦/city walk一小时
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发疯减肥/第13天/挑战瘦30斤已瘦7.1斤/放纵餐后体重控制/减脂餐 羽毛球 citywalk
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坚持运动30天/大基数减肥Day29/流过的汗是我努力的证明/一定要多喝水提高代谢/喜提一瓶空气可乐
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vlog/春节前30天倒计时，目标瘦到120斤以下
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#168 220斤大基数减肥日常｜菌汤火锅｜榛子巧克力蛋糕｜小白菜水｜加班之后去洗澡🛀
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大基数减肥Day166/156斤已瘦16斤/坚持运动/饮食记录/火鸡面/留学vlog