V
主页
京东 11.11 红包
颈椎反弓不可以做的那些康复动作
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
90%的腰突症,是因为腰椎生理曲度消失了。 腰骶角过大,腰椎前滑脱,椎弓根崩裂的朋友不可以做腰椎的松动,但是骶髂关节的松动是可以的。
膝关节疼痛刺血疗法
90%康复师会忽略腰椎生理曲度对腰椎的影响
腰椎狭窄
一个动作改善太多问题了,只要能够顺利做到证明就好很多,腰突急性期是完全做不了,证明比较严重哦。做不了,不要勉强做,能做到的坚持每天训练,你会有很多惊喜。
心肺复苏操作视频
脖子一偏就痛 神经根受压迫
颈椎病的康复大雷区,百分之九十的人都错了
精准松解臀中肌,改善腰突症
手把手教您学会改善疑难腰突症的腰椎松动
刺血埋线治疗腰椎间盘突出压迫坐骨神经痛神效
【腰背筋膜炎合集】腰疼、屁股麻、腿麻,试试这几个动作
【腰骶康复】屁股疼,腰疼,有可能是骶髂关节不适
盂唇/肩袖撕裂这样做再那样做就完了
1个动作改善脖子前倾
经常久站的姐妹可以这样缓解腰痛。
缓解腰肌劳损最有效的方法!
脊柱侧弯日常不注意这些动作难怪你的颈胸腰越来越弯了
胸椎横立园细节2
学会腰椎定点松动,改善腰突症1
腰背训练后的肌肉筋膜放松按摩 #天津筋膜刀[话题]# #臀腿训练[话题]# #筋膜放松[话题]# @柱子直了呦
颈椎引起的手臂/掌麻的朋友看过来
5个简单锻炼改善90%的身体问题
腰突如果有症状的不建议这么练
久坐腰痛!!!两个动作快速缓解!!!
原来颈椎系列的问题都要先康复胸椎段,处理胸椎段才是首要
古法开龙脊,释放你的“千年老腰”,腰椎喜欢的动作,久坐,翘二郎腿多练。
久坐腰痛的,一定要练这三个动作。
腰突后不要一直板着腰;对话《腰背维修师》作者麦吉尔教授片段1
椎动脉的易卡压和损伤点,椎动脉的神经支配及作用机制
腰最喜欢的瑜伽动作,专治各种腰酸背痛!
肩颈痛、背痛、肩胛骨痛?教你三招。
急症期腰突的练习方法真的很有效
突子不是永远不能弯腰,而是什么时候可以弯,以及怎么弯;脊柱是有合理的灵活度的
腰突康复|腰突人要坚持呀 梨状肌酸痛一个动作帮你缓解
手臂深层松解,缓解手腕痛
颈椎不舒服?胸椎颈椎不舒服?都是这块骨头惹的祸
耳石症手法复位视频耳石症完整复位方法
多次正骨调整体态,颈椎不适,成效显著
脊椎错位莫忽视:胸椎小关节紊乱症详细解说附带复位教学#胸椎紊乱#富贵包#后背疼痛