三分配还像遛弯？！你的3000米能符合入队标准嘛？‖武大高百资格赛解说
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原来运动会上路人眼里的三分十几的配速，是这样的啊
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真实的4分配
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20km 4分配 跑完下班
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普通生vs羽毛球体特！谁能夺魁【女子3000校运解说】
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接连拿下全国冠军，野蛮生长跑团是如何训练如何管理的，带着镜头去记录
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这是不是你拉爆你好兄弟的样子
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8分配速怎么了
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高中最后一天居然跑出了8分多的3000m
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常人眼里1km3分20是这样的
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什么人看上去特别能跑？
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《半马一级》是种什么样的体验!
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那些在川大操场拉爆你的人：
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3000米9分58秒仅排第10名 | 重庆大学2024高百资格赛vlog
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十公里跑进40分钟真的很容易吗？
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假如给你一百万，让你每天跑十公里，戒烟戒酒戒色，坚持十年才能兑现，你愿意吗？
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你说他们都是天赋怪，那你见过凌晨五点的肯尼亚吗？
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高校百英里3000米 倩姐请求出战！
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配速330在外道陪跑体测1000米
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校运会百米被抓壮丁，跑不过开摆了
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没有标准操场 也能参加高百？武铁跑者的接力梦想
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为什么田径场会有人反向跑步呢！
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800米的1.40的恐怖，全黑人统治的赛道
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5.20，一位伤心的高中生 孤独的在田径场滚动。🥹🥹😭
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“800米新的PB”
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箱根驿传各区间记录保持者以及配速
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5000米跑进16分30秒在国内高校大学生有多少人可以做到？
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基普图姆伦敦马拉松回顾，跑法很激进，关键是真的能顶
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2023高校百英里资格赛(3000米)，桂电跑团成员全部跑进12分钟
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五公里15分30，最后冲刺
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好希望以后大家提到女孩子跑步，也是满心的哇塞
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跑完长距离，简简单单浇给双跑鞋
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你说的没错，我确实没天赋。
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若当时兔子给点力，或许已经破二了吧
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平均322配跑40公里？北京体育大学高百分站赛夺冠纪实
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新人up 全国室内赛1500米 完赛成绩3:58 进来教你如何比赛！
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这就是410配速，没有送髋，没有后撩
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听说没有一个山东人的夏天能错过这个？
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中长跑转短跑的第一个月
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“一个身位是冠军和选手的区别”
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5000米世界纪录12分35秒36