2023年我们道微草堂又又又上央视CGTN啦
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开胯是练功热身之一，武术传承班基本练习
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刀之小别，有笔刀军中常用
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武当山道微草堂，常年招收武术传承班、成人养生班
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日本人对中国传统文化的探索竟然比国人上心，日本NHK电视台纪录武当武术，再不学都被别人学走了！
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新来传承班的孩子，拉筋如此费劲
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十年磨一剑，武当山道微草堂夏令营第十七天
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武当山道微草堂日常早训
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健康的瘦，会有一身“肉”——道微小师兄的练功日常
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有什么爱好？赶紧找一个，人生苦短，长夜漫漫 武当山道微草堂，太极清修班，紫霄宫日常上课
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欲练太极，先练无极，紫霄宫成人清修
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太极十三式展示一小部分
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8月19日
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钟学勇道长亲授“三丰太极十三势”——云势
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少年自当扶摇上，揽星衔月逐日光
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道微小子--我相信你们会成为道微草堂的骄傲
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道微草堂第十四届武道夏令营开营仪式
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少年，你是否有一个武侠梦，道微草堂常年招收少儿夏令营、武术传承班、成人养生班
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武当山道微草堂日常早训，紫霄宫前爬96节楼梯
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道微草堂夏令营第五天，学习八极拳
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再见少年拉满弓，不惧岁月不惧风
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十堰武当山一处旋转喷泉
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人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允执厥中
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何为传承？道微草堂夏令营第六天
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太极就是一部流动的道德经
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逍遥扇演示
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道微草堂夏令营第七天，师父带领集体演练
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学太极必练无极步，想学习的朋友练起来！
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传承班刚来的第二天，一起见证他的成长
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武当山道微草堂夏令营课程不仅有武术，还有绘画、国学、中草药
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美好的一天从练功开始吧
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道微草堂夏令营第八天
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#八段锦 #武当山 #道家养生
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小小少年武侠梦，千里武当精武通，武当山道微草堂夏令营第十天
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成人养生太极班，紫霄宫日常上课，清新自然
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道微草堂夏令营第5天
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小小少年，意气满满，武当山道微草堂夏令营第十一天
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武当龙华拳，刚柔并济，缓急相随，心动形随，意发神传
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架空放送｜中国新闻使用CGTN包装
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要想学拳，先从筑基开始
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武当山紫霄宫养生清修，放松身心，缓解焦虑，投身于自然