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吃得少还长胖 记好这个经典方
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祛痰湿健脾胃 记好这些中草药
体型肥胖肚子大四味药煮水喝
出汗太多 津液不足一味水果补回来
血脂下降4.5,原因是吃饭时多做了这一步~
想要远离肥胖 这个点才是关键
朋友聚餐痛风却反复发作,这种饮料千万别再喝了!
常喝这碗汤气虚不用慌
关于杏的功效
号气虚血瘀越重,心脏越不安稳!一个中医方,益气活血_
肥胖要分“水”和“油”,中医分享两种方子,减肥更轻松~
脾虚有湿胖肚子 记住这碗粥
中医教你煮两碗汤 通痹止痛祛风湿
冰鲜鱼、冷冻鱼,哪个营养更高?会选会吃才是真受益!
脾虚湿气重 痰浊太多用它加几物就够了
不用运动 一个妙方健脾祛湿
减肥总是不成功?可能不是懒,而是要祛湿气!
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气血不足别乱补!这些补气养血汤,总有一个适合你
中医要真那么牛,为什么古人的寿命才30多岁啊?
肺经刮痧,每天5分钟,清肺火,梳肺气,养出好皮肤。
“油胖子”如何减重 巧用药食同源来改善
真正能让脾胃恢复的方式只有两种。
常喝这碗代茶饮气阴同养缓血糖
用这三种花泡水喝,排毒养颜,越喝越漂亮!
便秘、腹泻、胃痛,平常多喝它,肠道更轻松~
夏季千万不要买叶菜吃
容易犯困、水肿型的肥胖,试试这碗中药“减肥粥”~
女性一定要知道的穴位,常按延缓衰老!
还能这样散步,也太解压了!老祖宗诚不欺我!
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肺结节不要怕,一杯代茶饮,润肺散结!
人体的“瘦身穴”,没事按一按,排毒祛湿助减肥~
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平常多吃这一茶一菜,轻松降血压~
想让身体变干净,水果要少吃。
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