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京东 11.11 红包
徒弟6.9比寰际资格赛 新人组 先热热身 有想学习备赛的联系我
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大胸肌 胸怀大志
争取年底做出一个更炸更硬的状态
肌肉最大化
胸部训练
腰间盘好了
不知道发什么 发发库存吧
这次我要站在c位上
线下7月以后再收 想学习的提前预约 定金为准
尽人事,听天命明天看我表演
预计歪嘴战神上线时间11月
希望我的徒弟们越来越强大
明天继续备下一场
昨日比赛视频
练胸日常
马马虎虎的状态
来长春带徒弟练一练
小后背 初成长
苦练72变 才能笑对81难
待我一剑开天门
灌水中
我爱练腿
好的指导让你走的更远
会当凌绝顶
没有人帮忙拍,自己拍拍
背部训练
日常敷衍训练
明天理理发25号出发 第一场
高碳战士即将出炉
又是和粉丝互动的一天
你只要肯吃苦 就有吃不完的苦
过去无法挽回 未来可以改变
第一场比赛定在6.25号的上海 有没有一起的?
赶赶进度吧
兵来将挡水来土掩 台下我感觉都很厉害 台上 我真的也是谁也不惧
他强任他强 清风拂山岗
最后一个动作 俯卧撑做到力竭
练腿很重要
日常训练
之所以那么多人排斥 是因为动了他们的蛋糕
尽人事知天命