V
主页
京东 11.11 红包
屈髋膝盖超过脚尖,能让你的投篮发力更流畅
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
分解投篮发力模式,让你投篮更流畅
"提升你的篮球技能!汤神教你如何准确地投篮,成为球场上的射手!
投三分发力脱节怎么办,一招解决问题
投篮出手点会随篮筐距离产生变化
热火当家球星巴特勒 稳定性投篮训练鉴赏!看似简单细节确实满满,记得艾特投篮差的兄弟一起学习
拿到顶薪的保罗乔治分享转髋衔接急停投篮。期待下赛季的表现
“进攻万花筒”安东尼进攻步干货分享
超远三分,发力轻松的秘诀
投篮练习要点
“听歌放下杂念”享受篮球带来的欢乐。
【投篮教学】手腕后倒如何解决
【欧文】近期赛前热身训练
突破内线绝招!简单粗暴好用!
“这个最美跳投真的是百看不厌” 沉浸式体验跳投的魅力
膝盖康复训练为何不应先练股四头肌?
教你如何提升投篮稳定性!
NBA球员都在练的投篮脚步|“NBA球员都在学的投篮脚步,急停撤步及变化衔接
凯尔特人双枪在总决赛前的训练,塔图姆在线晃倒训练师
【柯冉】努力?幼爽球风,顶风训练!雷吉带运球上篮训练,有模有样了!!
贾里德麦凯恩选秀前的体能训练
沉浸式观看NBA巨星训练
跳步体前变向过人,防守人离太远时可以试试这招,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
美国小学生的一节篮球训练课|||值得学习借鉴!
纯干货¥¥湖人训练师纠正吴悠的篮球坏习惯,训练师菲尔汉迪特训吴悠,纠正了很多脚步、动作细节上错误,也是我们平常容易犯的错误,值得学习和收藏。
曹芳、孟博龙找北美顶级训练师特训!防守压迫感太强了。
地表最强172–河村勇辉是如何训练的,全是干货
【投篮教学】简单有效感受下肢发力
双变向过人的2种技巧
投篮只用手腕,三分投不到,学会了用腿主导发力以后三分很轻松,成年人三分投不到不是力量问题,是发力模式搞错了#篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮教学 #投篮姿势
想要拥有“柯冉”一样的进攻节奏,那《单脚重置》一定是你的必修课!
三个高阶终结训练,提升你的实战终结能力
3分钟讲明白:后撤步的细节与应用
遇到这种防守人,你受得了吗
强化弱侧手训练,方法很简单
如何把训练里的高效转化到比赛中,听以下建议
突破对抗技巧
单打常用套路,慢动作解析
【投篮教学】弧线低 球不转 大臂抬不起来
关于如何一个人训练怎么安排训练内容
提取实战情景,练习防守脚步。