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5公里强度,心率爆炸(>﹏<)
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10公里训练计划(Day1)有大佬知道为什么我的配速区间心率区间不对应吗→_→
跑到一半下大雨了wuwu
10公里训练计划(Day13)心率爆炸!
10公里训练计划(Day9)随便跑跑→_→
10公里训练计划(Day11)
五大心率区间,最适合你的心率是多少?
10公里训练计划(Day7)因为感冒停跑了好几天,今天重新拾起,一步步加起来!(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ
【健身-椭圆机】45分钟400大卡HIIT节奏踏行挑战170心率峰值高级强度K4燃脂课程
10公里训练计划(Day6)状态好,冲一波(≧∇≦)/
10公里训练计划(Day8)最近太忙一直没跑长距离了,今天过渡一下( ̄o ̄) . z Z
典藏马自达RX7强度真的高,漂移没话说真强
10公里训练计划(Day10)
热乎的,我的新玩物
【健身-椭圆机】30分钟320大卡160心率峰值中级强度燃脂课程
10公里训练计划(Day3)今天体感好好,越跑越兴奋(≧∇≦)/
心率快、老上不来气,通过跑步增大肺活量,周主任:万幸没出大事,一定不要运动!
蛋仔决战技现状,看看他们强度如何?(仅个人感觉,不喜勿喷)
日常心率不齐qwq
寿命和心率有关系?心率60的人和心率80的人,谁更长寿?
心率190,监护直报警
63岁跑什么心率
夏训11,夏训安全之舔汗,日常训练跑到约1/2距离时舔一下额头的汗,尝一下咸度,可预估接下来的无补给训练距离
10公里训练计划(Day2)-昨天跑的太多了,今天好累(>﹏<)
直男帅哥肌肉放松按摩
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10公里训练计划(Day12)
血压高要先控制心率?医生:心跳控制在这个范围,不用太担心
【健身-椭圆机】30分钟300大卡中级强度椭圆机燃脂课程
超慢跑初學專用❤️38|180BPM 40分鐘|深澳海岸|(只有節拍器 )|班長超慢跑
成年人的互钓拉扯酥爆了,咬唇热吻心率飙升,宠溺的吻戏嗑到脸红
起太快,跑脱皮,未完成的周末间歇。完成度6/8,均速332
35岁跑步小白第一次跑步喘成啥个样子喽!心率飙到190了类,跑完后发现衣服还穿反了,额地神哪
电掣配色的跑鞋竟然是冰蓝色鞋面?
透气又防水的面料不多,但万龙甲绝对算一个
来喽来喽,60公斤壮汉来喽,跑步机轻松跑65分钟,心率116,出出汗
2024上半年,国产碳板跑鞋全渠道销量top5排行榜单
脉率和心率,是一回事吗?
10公里训练计划(Day5)三天没跑了,天又热,今天跑的体感好难受(>﹏<)
24下半年首周跑127km,路跑46K,路跑均速401,创下单周最路跑均速,其中一个1040跑到38分44,可惜路跑距离有点短
【帕梅拉】30分钟心如火烧+内啡肽+简单有氧 HIT快速燃脂 爆汗跳操拉高心率