京东 11.11 红包
周末的运动第2期
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周末的运动①
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端午节快乐
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【母亲节前夕】明天就是母亲节了，正好是周末，去海底捞吃一顿火锅
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【居家放开练】Back Day
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感冒了，不运动了
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以后养一条狗，名字就叫小白！
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杭州动物园之旅
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女生休假vlog🧸🧸🧸 逛超市 自驾 野餐 🧺💦玩水的一天🏕️
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跳个绳｜拯救一下自己找不到工作的焦虑
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牙膏:6
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一个简单动作疏通周身百脉。
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30分钟帕梅拉（凤凰传奇版），两首连跳5遍+拉伸！巨掉秤！
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双力臂与深握练习
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早起的鸟 有鸡吃
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今天家里真的好热闹
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帕梅拉30分钟，暴汗燃脂+拉伸！巨巨巨掉秤！
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秋天的第1杯奶茶
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【五一劳动节快乐】到五一了，去塘栖玩会儿
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每天背手60下，我坚持了10天，打通肝胆经，全身都轻松！
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母亲节前夕2：吃完海底捞后我们去易尚小镇，听音乐会去了
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一首《晴天》来看我们班
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亲，您的外卖正在配送！
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“左右踢脚”100次，我只练了11天，打通全身堵塞，内脏脂肪没了
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韧贱嫌璟
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有一位负责任的健身教练是多么的重要
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我们学校的值周班袖标，这周是我们班在三中的最后一次值周了，特此记念
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健身A603.
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爬楼梯30层×（早5+晚12）┃ 12遍360层才消耗548千卡 该说是我太强还是太弱呢
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拍到一只小狗
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16分钟居家徒手跟练｜心肺基础-5
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174/68kg 要做身体的主人 ｜ 我的健身碎片
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今天是徒手训练的第75天，高171重97