成熟开始“圆滑”，学会了选择“闭嘴”，接受自我平庸
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你要“报复”，而不是一味的“看开”，接受委屈
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对外“老好人”，对家人“恶语相向”，自我需要远离
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学会“自私”，很容易“自信”，别为他人“负责”
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你的“自私”，决定“自我幸福”，自我发展的关系
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失去自我判断，想要融入别人，懂得局外“自私”
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恋爱失败、付出、价值：接受平庸的自己，才算真的成长
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是他“放过你”，不是你“原谅他”，你没“资格”
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想要改变家庭命运，那就逃出去，摆脱父母控制
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你的自卑来源于家庭，陷入自我“挣扎”，接受了负面的行为
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原生家庭不需要“和解”，足够的不在意，就不会影响
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突破来源“情绪”，而非“自身理性”，不断困住自我
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克制猜别人想法，影响判断方向，坚持自我“目的”
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贫穷的家庭害怕犯错，教育孩子唯唯诺诺，自卑软弱
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讨厌别人教我做事，内心厌烦，自我变得“警惕和仇视”
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愚孝的人，自我损失“百善孝为先”，内心的“情感缺失”
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无法察觉“伤害”，对感情关系的执着，“不安全感”的依靠
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成熟的转折点“自私”，才会回归自身，和别人保持距离
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别惹“老实人”，压抑内心的“野兽”，自我“偏执”
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为什么有的人看起来弱小，感觉不好欺负，自我“高位”
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喜欢同情别人，自我被忽视的内心，“依赖”的存在感
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“环境抑郁”，自我混乱，快速的“逃”
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情绪稳定？你不需要，你不符合对方利益
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做人“冷漠”并没有错，自我保护屏障，在乎“自我内心”
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老实人改变，反击是关键，经历四个步骤脱胎换骨
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不满足“自我期待”，就会产生内心痛苦，别去改变对方
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远离否定你的人，会攻击自己，筛选鼓励和肯定
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不要害怕任何关系的破裂
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情不自禁的帮助别人，自我不被需要，曲解你的“好意”
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远离负面情绪的人，会让你抑郁，选择“逃离和回击”
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懂得无效社交，而不是“功利”，讨好不要选择
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和“指责”的人相处，让你自我怀疑，是“灾难”
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你要学会“吵架”，释放情绪，不要憋在内心
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父母“奖惩”孩子，断亲和讨好，自我替代“情感关系”
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你选择的人，是疗愈还是伤害？自我的避免错误
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喜欢维持朋友关系，是你的讨好，随意的让人欺负
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从未体会过爱，认为痛苦是正常的，不敢接受
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遇到的都是“烂人烂事”，自我“负面表现”，渴望得到关注
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自卑者的内心，想要获得“爱”，而不是自信
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向别人解释，自我的“控制欲”，维护相处关系
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所谓原谅，不过是“自我欺骗和麻木”，自我内心纠结