V
主页
【跳绳+呼啦圈】14天42000个减重5.8斤,腰围减少6cm,身体不同程度减少大约2cm维度!神奇的运动!
发布人
7天总结:BV1HA411v7Mp 14天总结:BV1954y1S7fQ 21天总结:BV1TD4y1U7vi 28天总结:BV1xD4y127fP 35天总结:BV1dZ4y1K72N
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【高清】15分钟呼啦圈燃200大卡,消耗2个苹果热量,一月腰围减3cm
坚持运动的一个月 摇呼啦圈
133斤瘦到110斤/转网红呼啦圈Day3
摇呼啦圈真的可以瘦腰腹吗?资深瘦身专家告诉你答案!
呼啦圈这么玩,才减肥!
每天跳绳1000个坚持30天到底有没有用?
呼啦圈是减肥首选么?智能呼啦圈真的好么?哪些人不适合呼啦圈。
用宋轶推荐的呼啦圈每天转2000下,七天我从140.6斤瘦到了135✌
跳绳和呼啦圈谁的减脂效果好?如果分不清就来看看
转呼啦圈伤腰吗?
坚持跳绳八个月,给我带来的改变!
简短的呼啦圈教程~(适合初学者)
不会转呼啦圈怎么啦……
小白也能轻松学会摇呼啦圈,瘦身ing...
减肥九大坑之九:网红智能呼啦圈,你进圈了吗?
【斌卡】坚持42天呼啦圈,肚子能瘦多少?
谢霆锋挑战悬空转呼啦圈,淡定刷手机腰腹力惊人,引众明星围观
宣璐:不会转呼啦圈的我,在线教大家怎么转呼啦圈!
呼啦圈新手上手指南
你在拿命在转呼啦圈 姜杉
每天跳绳多少个才减脂?
跳到膝盖报废?比跑步还燃脂的减肥运动,这样跳瘦的最快!
每天跳绳4000下,30天身材会发生多少变化?
呼啦圈每天半小时打卡咯,一星期后看腰围。
摇呼啦圈真的可以瘦腰腹吗?资深瘦身专家告诉你终极答案!
呼啦圈可以瘦肚子上的肉吗?
【跳绳+呼啦圈】7日挑战第五季完结,减重8斤,腰围减掉8.2cm,七天一字马挑战阶段性成功!
小伙每天转10分钟呼啦圈,坚持1个月看他身材变化
瘦腰骗局呼啦圈?无绳跳绳智商税?
每天坚持跳绳3000个,身材变好了,气色变好了,一共掉了47个肉肉,再也不自卑了
普通人跳绳减肥三个月瘦15斤 如果减肥没动力了 就来看看我吧 三年没下过一百斤以下了 今年终于成功了 我可以 你们一定也可以 一定要坚持住 胜利就在前方
每天2000个,连续28天,我有什么改变??!!
【Evelyn Konrad】10分钟呼啦圈瘦腰&消脂训练
新年快乐 跟着宋轶一起“瘦”的魔力转圈圈
自用 keep呼啦圈合集
呼啦圈1000次 13min
妹子肚子胖了一大圈,买了个呼啦圈瘦肚子,第一阶段目标体重120
呼啦圈教学
对不起,连续跳绳一个月,每天半小时,我才瘦那么点!!!
呼啦圈真的能瘦腰?有几个细节你要知道,否则没用身体还会受损!