[210611]终于脱离了广播体操
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
[210611]编舞第7版
...
[211119]拉伸
...
[210711]热身+舞蹈+拉伸 打卡
...
[211117]木木-Twice-Cry for me
...
[210621]学了五分钟的舞蹈哈哈哈哈 人家快下课了，我才进去试课
...
[210622]在舞蹈学校等下一节 间拉伸一下 今天不知道怎么了，大腿前侧外侧内测，小腿后侧，脚，一直在抽筋…肚子上的肌肉也疼，用不上力气。所以课间多拉伸拉伸吧
...
[210703]起腰
...
[210629]热身
...
[210702][Say so]唱跳双废是什么体验
...
[211120]木木-Lisa-SG
...
[211121]Fancy
...
[210709]Banché en avant et banché à côté
...
[211114]辰辰-蔡依林lovelovelove
...
[210705]Dance Hall
...
[211117]辰辰 爵士
...
热身 打卡打卡打卡 好久不动快锈住了
...
[210915]又是腰疼的一天T_T(中间偏右的那个黑裤子)
...
[211113]木木 - Savage
...
[210624]复习一下Hiphop课学的舞蹈 老师教的是Hiphop 但我跳的绝对不是Hiphop 哈哈哈哈
...
[211126]八倍速打卡
...
[211025]最近两周的练习打卡
...
[210925]Lalisa前半段翻跳 这次跳的有进步 因为太久没跳舞而疯掉的一个up主
...
[210913]Swag课上不够Swag的那个小东西(左二)
...
[210730]八倍速打卡 姐妹们开始运动一定要热身到位！！！也不要强行做自己超过自己能力的动作技巧！！！今天发力不对把脖子闪了好疼疼疼疼疼疼疼疼疼疼(T＿T)
...
[210702][Say so]跳不好就怪鞋怪地，诶我就是不怪自己哈哈哈哈哈哈哈
...
[220410]Tomboy/Forever young练习 八倍速 原长2小时 再不解封我胳膊腿都要废了…多月的努力已经马上退回到原点了
...
[Steezy]跟练版23分钟芭蕾拉伸热身
...
[211123]古典舞 永不消逝的电波里面的一小段
...
[211121]雯雯-古典舞-提沉
...
[210703]咸鱼翻身
...
[210618]复习一下昨天学了20分钟的舞蹈 你永远不知道你的同事 会在午餐时间怎么蹦迪 哈哈哈哈哈哈 以及 动作终于协调了 终于适应了买来的胳膊腿哈哈哈哈哈
...
[211005]古典舞思慕终于学完啦 国庆放假几天没跳舞，肩膀胳膊僵硬的不行…
...
[210916]Lalisa翻跳
...
[211112]Forever young跳了三遍还是会忘动作
...
[211025]茶茶Swag
...
[210708]Hiphop课 救命 太难了 记不住动作
...
[Just Dance] Rockabye第二次跳
...
[210905]早晨锻炼
...
[211019]古典舞 一周没跳啦 今天去跳舞好开心呢
...
胃疼跳不动了，今天只跳了这些就结束了。好久没睡好觉了，今天好好休息吧