直线140+ 掷远120+的90后日本社会人队退役投手
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150km/h的直线速球是怎样一种体验？
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西南医大投手梦工厂——肌无力的李左
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很好的肩髋分离训练视频
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棒球投手髋肩打开顺序！一瞬间发生的大事情！佐佐木酱帮忙演示啦！
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【棒球】从热身到投球 顾手没脚顾脚忘了手
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跟着这个视频练习 明年开春你就能上150
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【传球】当你的球转速够了，重力这个概念就变得模糊了！
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晨投
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听爆音！是捕手的快乐！
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【棒球】各球种握法
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嗯，这是u12的比赛…
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张贤硕 道奇牛棚练投
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蝴蝶球/直球--超慢镜头
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棒球投手投球慢动作 日式投球姿势
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简单而优美！前田健太的练投视频。
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10岁男孩投棒球慢动作
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大学棒球投手的另一个慢动作
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有幸接了下职业选手的投球，真爽！
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本垒打的正面镜头来了 教科书级别动作
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恭喜身高203.5cm的16岁投手张铭轩球速最快来到145kph！
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年仅18岁就能投出101英里速球！ 下一个大谷翔平或许就是他
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【棒球】我的三年甲子园生活
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一天到晚练别人 今天终于可以练练自己
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【棒球】 掷远练习
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到处蹭训练的流浪选手
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迟来的120公里
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棒球投远训练！！80米+有望突破90米，目前垫步球速118
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进击的大学生棒球投手
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当一个能扔160的投手去守右外野
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捕手大谷，投手水原，合伙发(不)展(务)副(正)业
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MLB洛杉矶道奇队签下韩国高中第一投手19岁Hyun-suk Jang（张贤硕）
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佐佐木朗希看起来根本打不到的投球
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最简单易学的曲球（curveball）教学
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日本投手千千万，能做到教科书级别的也不多。
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每秒1000帧看蝴蝶球
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张育成大联盟投手初登板，上演双刀流!
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如果你达到这个15岁孩子的水平 那你可以去打专业队二队了 参加全国青年锦标赛也不成问题
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生涯初再见本垒打
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世界第一夸张的抡大棒
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态度决定一切！！！去年参加U10全国锦标赛前暑假集训小片段 这就是四年级的小学生 必须有板有眼才对得起自己训练留的汗水 （珍爱生命，远离搅屎棍子！！！）